汉惠帝刘盈在位期间，吕后也特别挑选出了一些宫女，将她们分别赏赐给了各诸侯王，每个王得五名宫女，就算诸侯王不愿意，也必须得接受，这其中有位叫窦姬（据《史记索隐》记载，窦姬名叫猗房，不过古代女子闺名一般不流传）的宫女。
窦姬来自清河郡，她的父亲去世后便以良家子的身份进入了皇宫伺候吕后，此时被吕后送出，窦姬前途未知，因此想要去到离清河郡近的赵国，离家近些也总会安心些，于是偷偷塞给了太监一些银子首饰，要他将自己的名字放到去赵国的名簿中。
这么做的并不止窦姬一人，结果宦官将窦姬所交代的事情给忘了，窦姬被安排到了去代国的队伍中，窦姬怨恨不已，但又不敢违背诏书，因此也只能前往。到了代国后，窦姬开始为自己的将来做打算。
窦姬长得貌美，且为人伶俐，因此五人中脱颖而出，很快成为了代王刘恒的宠姬，此时刘恒已有了王妃，而且王妃为他生下了四个儿子。
