孙坚死后，程普又追随孙策一路荡平江东诸郡。从他的作战经历来看，几乎是参加了孙策期间进行的全部主要战斗。曾经还跟孙策一起在沙羡，跟孙氏的仇家黄祖进行过激战。因战功赫赫被拜荡寇中郎将，位居零陵（今湖南省永州市）太守。跟黄祖的战斗结束后，屯兵在石城（今江西赣州市）。孙策死后，程普又继续辅佐孙权。在孙权执掌江东的时候，程普已经成了第一代老将当中年龄最长的一位，江东诸将都称呼他为"程公"。
通过这些记载综合来看：程普在江东诸将里面应该是年龄最长、资历最老的一位将领，并且还是最早跟随孙氏家族开疆扩土，完全靠着战功位居东吴集团高位的武将。
