3世纪至20世纪中国气温变化图
随着农作物的减产，当时的各大帝国都不同程度出现灾荒。灾荒的影响再加上统治集团的盘剥，导致很多地方出现了严重的阶级矛盾和统治阶级内部矛盾。同时，漠北地区也出现严重生存危机。迫于压力，漠北民族也开始南下西进，四处迁徙。
此时，曾经辉煌一时的唐帝国、吐蕃帝国、阿拉伯帝国阿拔斯王朝都走向了衰落和分裂。
具体来说说吐蕃。当时，随着青藏高原农作物的大量减产，各种生存资源已经不足以支撑这个拥有2000万人口的高原帝国。各种矛盾凸显，动乱开始变得频繁。最终，在各种因素作用下，吐蕃走向崩溃。时至今日，青藏地区加起来都达不到当年吐蕃极盛时的人口。
孛儿只斤·阔端
吐蕃兴起于七世纪，崩溃于九世纪。唐朝立国于618年，崩溃于907年。可以说，唐朝与吐蕃这对一起走来的兄弟称得上同生共死。然而不同的是，中原后来浴火重生，逐渐安定下来，形成宋辽、宋金两大南北对立的国家。而青藏地区，在吐蕃崩溃后，再也没有形成过地区统一政权，只是存在着藏传佛教宗教上的统一形式。直到蒙古崛起，公元1247年，蒙古凉王阔端在凉州与藏传佛教领袖萨迦班智达会面，订立凉州盟约。整个分裂的西藏全部归属蒙古，后来并入元朝。元朝将青藏地区划归宣政院统辖，加强青藏与内地的联系。从此，西藏成为中国不可分割的一部分。
