能活到80岁的糖尿病患者，大多在60岁，就不做这几事了
韭菜再次成为关注对象！医生提醒：吃韭菜时，注意这4点
每天坚持踮脚尖的人，用不了多久，身体会有6个惊人变化
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每天走路多少步是最合适的？专家：步数6000步至1万步为宜
