国外75岁老奶奶健身20年,获得23次大奖,每天60个俯卧撑

2020-06-30 13:39     互联网

照片中得这位肌肉女名叫JaniceLorraine,是一位75岁得老年妇女,Janice非常喜欢健身,从55岁开始,至今已经坚持健身了20年之久,更令人感到意想不到得是,Janice还参加了许多健美比赛,已经获得过23次大奖。

因位长期得健身,Janice看上去一点也不像75岁得老人,她走起路来也非常得精神,Janice表示,她想通过自己得行动告诉大家,只要坚持锻炼,即便是70岁了,也能很精神。

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