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危险信号六
记忆力下降，同事都笑你"老了"
近期，干什么都得拿着记事本，脑力下降，最大的可能就是脑疲劳。
血液是大脑的营养来源，当长期饱食、吸烟、在污浊的空气中工作、持续感觉紧张和压力时，大脑得不到充足的营养供应，脑细胞将产生疲劳，你会记不住事、注意力不集中。
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危险信号七
一点小事也生气，人际关系有些紧张
近期，你有点焦躁，为了一点小事就大发脾气，大家都不敢"惹"你了。大概率是累了。
疲惫的大脑会储存更多的消极记忆，我们累了的时候更容易闷闷不乐，科学家甚至认为，疲倦者的行为表现与抑郁症患者非常相似。
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危险信号八
手指关节发硬，活动或按压时有疼痛感
早晨起来手指关节发硬，活动或按压时有疼痛感，这可能是疲劳导致的关节炎。关节长期劳损，再加上夜晚温度低、湿气重，早晨起来就会感觉疼痛。
