在外地工地打工的48岁单身汉王国强，每月累死累活工资只有3200元，却欠下20家网贷合计47.8万元。有人粗略算了一笔账，就算他一分钱不花、全部收入拿来还本金，也要整整12年多才能还清。走投无路的他被催收逼到崩溃，直接对着电话撂下狠话：别再催了，再找我直接去火葬场堵人。
很多人下意识觉得欠大额网贷都是挥霍享乐，但王国强的债务完全是生活逼出来的。五年前包工头跑路，拖欠他三个月工钱，恰逢老家母亲重病，房东又上门催3000元房租。走投无路之下，他点开低门槛网贷借钱应急，没想到就此踏入深渊。
还不上第一笔钱，他只能不断借新平台填旧债，砍头息、高额逾期费层层叠加，短短五年，当初3000元的缺口滚成近48万巨债。催收手段更是专戳他软肋：一天上百通骚扰电话、伪造传票恐吓，甚至查到他户籍，跑到老家骚扰年迈二叔，用亲情和脸面逼迫还钱。
为了不连累亲人，王国强忍痛卖掉老家老屋和宅基地，只凑到8万元，这点钱面对巨额债务杯水车薪。之前他不懂还债技巧，差点谁催得凶就先给谁还钱，后来才明白，这么做只会让钱全抵扣罚息，本金几乎不动。长期高压加上超负荷干活，他在工地突发胸口剧痛，却舍不得花钱就医，硬扛着继续干活。
其实负债不用硬扛，普通人掌握方法就能合法自保。首先分清债务：上征信的正规平台优先协商停息分期，无资质高息网贷，超出LPR4倍的利息不用偿还。遭遇骚扰亲友、电话轰炸等违规催收，全程录音截图留存证据，直接报警，非法催收已经触犯刑法。
同时千万不能断缴医保，基层卫生院有免费基础体检，小病及时检查，别拿身体换还债。深陷债务别钻牛角尖，先停止以贷养贷，整理全部欠款分类协商，保住健康和稳定收入，才有翻身的机会。
