从早餐后沾满牛奶渍的碗碟，到晚餐后裹着厚重油污的炒锅，洗洁精早已成为现代家庭厨房中不可或缺的清洁搭档。
它能快速瓦解顽固污渍，让餐具恢复洁净光亮，为我们的日常生活省去不少麻烦。
可近年来关于洗洁精的争议却从未停歇，让不少人对这款日常用品产生了深深的担忧。
那么真相到底是怎么样的呢？
洗洁精的争议
先说说"残留致癌"这事。
网上总有人说，洗洁精里有甲醛、苯这些东西，长期残留会攒在身体里，最后得癌症。
但其实国家对能洗餐具的洗洁精（也就是A类洗洁精）管得特别严，有个专门的国家标准，明确要求甲醛含量不能超过0.05%，苯和重金属更是一点都不能有。
只要是正规厂家生产的A类洗洁精，符合这个标准，有害物质本来就少得可怜，正常用、冲干净了，其实是没有什么太大的问题的。
那些说"残留致癌 的，大多是指那些不合格的假货，或者故意用远超平时的量、还不冲干净的极端情况，不是大家平时用的正常情况。
其实洗洁精能去油污，靠的是里面的表面活性剂，按照《食品安全国家标准急性经口毒性试验》，这是属于低毒、无毒等级的。
要让一个60公斤的人因为这个东西急性中毒死，至少得吃进去至少60克表面活性剂，也就是差不多一整瓶洗洁精的量。
而且有实验人员对市面上的三块洗洁精进行测试，在冲两遍之后，基本上就是达标的，所以说只要正常冲，残留根本不用怕。
伤手这点确实不少人有体会，天天用洗洁精洗碗，手越来越干，甚至脱皮、发痒。
其实是因为洗洁精里能去污的成分会把手上的油脂洗掉，皮肤没了保护就容易出问题，但也不是所有洗洁精都这样，现在好多温和型的洗洁精，会加甘油、泛醇这些能保湿的成分，没那么伤手。
关于洗洁精的争议虽说不是全部都是假的，但好多其实都是被被夸大了的，或者只说一半。
而大家在平时购买洗洁精的时候，关键是会选、会用，选合格的产品，用正确的方法，就没啥大问题。
浓香型
超市里的洗洁精五花八门，薰衣草香、柠檬香、玫瑰香……
好多人觉得香味好闻就买，可是在这浓香味背后，藏着不少风险。
浓香型洗洁精之所以香，是因为加了好多人工香精，这些香精大多是化学合成的，像苯甲醛、香兰素这些，虽然在规定量内用是安全的，但如果香味太浓，说明香精加得多，长期闻、长期用，就可能出问题。
要是香味太浓就会刺激鼻子和喉咙，尤其是有哮喘、鼻炎的人，闻着可能会咳嗽、打喷嚏，甚至喘不上气。
还有的人会对这些香精过敏，用了手会红、会痒，长期用还可能让过敏更严重。
澳大利亚墨尔本大学做过一个全国性的调查，选了1098个随机数据，结果发现33%的人接触常见的芳香产品后，会出现哮喘发作、偏头痛、头晕、恶心这些症状。
研究人员说，这可能是因为芳香类产品会释放有害化学污染物。
有的浓香味还可能掩盖洗洁精本身的臭味，比如说有些洗洁精原料坏了，或者生产的时候不卫生，会有异味，厂家就加好多香精盖住，大家在买的时候根本闻不出来好坏，容易买到坏的产品。
所以说，在选洗洁精的时候，最好选没香味的，或者香味特别淡的。
如果实在喜欢有香味的，就仔细看看成分表，选明确写着"食品级香精"，而且闻着不冲鼻、很自然的那种，别买香味特别浓、成分表又没写清楚的。
散装的三无洗洁精
在菜市场、小超市，甚至路边摊，经常能看到大桶的散装洗洁精，没有牌子、没有生产日期、没有成分表，也没有质量证明，就是"三无产品"，价格比瓶装的便宜一半还多，不少人觉得划算就买。
可这东西看着便宜，其实特别危险，就是"隐形杀手"。
先说说原料，这种散装洗洁精用的原料根本不知道是啥，质量没保障。
这些原料里可能有大量的重金属、甲醛、苯这些有毒的东西，用它洗碗，不仅洗不干净油污，还会在餐具上留下好多有害的残留，这其实也就和网上传言"洗洁精有害"联系上了。
一些劣质的洗洁精，大多是在小作坊里做的，环境特别差，没有正规的生产车间，设备也简陋，生产的时候没有任何卫生防护，灰尘、细菌、虫子都可能混进去。
看着就不干净的洗洁精
正常的洗洁精应该是透明或者半透明的液体，看着均匀，没有分层、沉淀，也不浑浊。
如果看到洗洁精上层是清水、下层是稠的，或者整个变得乳白色、灰色，不透明，甚至有沉淀、絮状物，那这洗洁精肯定是坏了，不能用了。
坏了的洗洁精，不仅洗不干净碗，还会有健康风险。
里面的成分分解后可能会产生有毒的东西，粘在餐具上，吃了对身体不好。
每次用洗洁精前，大家可以先看看它的样子。
如果分层、浑浊、有沉淀，不管过没过期，都赶紧扔了，换一瓶新的。
平时在使用洗洁精的时候，别直接把洗洁精挤在碗上或者抹布上，先在盆里或者水槽里加适量水，再挤洗洁精，搅和均匀，做成稀释的洗洁精水之后再使用，这样更容易洗干净，还能减少洗洁精粘在碗上，降低残留。
关于洗洁精，大家可不要被网上的谣言吓住，但是也别完全不管不顾，只要用对方法，它就是厨房的好帮手。
