不是迷信！今日十月廿七，提醒：1要忌、2不做、3不吃，别大意了

农历十月廿七，在传统民俗中是一个特殊的日子。老人们常说，这一天有些事能做，有些事则要尽量避免。这些世代相传的规矩，看似带着些许神秘色彩，实则蕴含着古人对自然规律的观察与生活智慧的总结。让我们一起来了解这些传统禁忌背后的文化内涵，或许能给现代生活带来一些启发。

1要忌：忌动土修造：别扰地气，安全第一

今天要忌动土修造，像盖房子、挖地基、装修、拆墙这些土木工程都不能做。古人认为，今日木气开始收藏，动土会破坏冬藏的地气，影响家宅运势。从现代角度看，冬季天气寒冷，施工时水泥凝固慢，墙面容易开裂，而且户外作业安全风险高，确实不利于工程质量。

2不做：不远行

古人有"十月廿七不出门"的说法，主要是考虑到此时天气多变，出行风险增加。如今交通虽便利，但冬季出行仍需特别注意安全。如果必须远行，建议提前查看天气预报，做好防寒准备；自驾出行要检查车辆防冻液、轮胎等状况；乘坐公共交通则要预留充足时间，避免因天气原因延误行程。其实这天很适合安排家庭聚会，与亲人共度温馨时光，既避免了出行风险，又增进了感情交流。

3不吃：不吃冷食

"十月廿七吃冷食，来年肚子常不适"--这句俗语提醒人们这天要特别注意饮食温度。传统医学认为，此时人体阳气内收，过食生冷易伤脾胃。现代营养学也证实，冬季确实应该减少冷饮、生食的摄入，多选择温热易消化的食物。建议这天可以煮一锅红枣山药粥，或者炖些羊肉萝卜汤，既应景又养生。家中若有老人小孩，更要注意避免让他们食用隔夜冷菜，确保饮食新鲜温热。