几退休，在很多人的想象里，是告别朝九晚五、卸下工作重担、从此悠闲度日的美好开端。泡一壶茶、晒晒太阳、遛遛弯，日子慢悠悠，清闲又自在。可现实中，不少人退休后非但没闲下来，反而比上班时更忙碌，每天行程排得满满当当，累并快乐着，也有人闲得发慌，总想找点事做。你退休后，还感觉到很忙碌吗？
身边不少退休的长辈，都有着截然不同的退休生活。张阿姨今年62岁，退休刚满3年，每天的日程比上班族还紧凑。清晨五点半起床，先去公园跳一小时广场舞，接着赶早市买菜，回家收拾家务、准备午饭；下午要去接孙子放学，陪孩子写作业、做游戏；晚上还要给全家做晚饭，收拾完碗筷已是八点多，躺床上只想睡觉，根本没有属于自己的空闲时间。她总说："上班时还能摸鱼休息，退休了反倒成了全家的免费保姆，一天到晚脚不沾地。"
和张阿姨相反，李大爷退休后却陷入了"清闲焦虑"。上班时忙忙碌碌，每天有做不完的工作、开不完的会，突然闲下来，每天对着空荡荡的屋子，不知道该做什么。早起不知道干啥，吃完饭只能坐在沙发上看电视，看一会儿就犯困，出门遛弯也没熟人，日子过得浑浑噩噩，没几天就觉得浑身难受，甚至比上班时还疲惫。他感慨："忙惯了的人，一闲下来，心里空落落的，反倒不自在。"
