在没有纯净水和护肤品的古代，百姓们发现，经过夏秋沉淀的秋露，水质极净。《本草纲目》记载："秋露甘平无毒，润五脏、明目润肤。"于是，古人晨起持玉盘、小碗，轻手收集花叶上的露水，用来泡茶、洗眼、润肤。
【古人智慧】： 这不仅是风雅，更是顺应天时。现代人虽无需早起收露，但白露后"早睡早起、收敛神气"的作息，正是古人"天人合一"的养生精髓。
午后一盏茶：历经盛夏炙烤，方得秋茶甘香
老话讲："春茶苦，夏茶涩，要喝茶，秋白露。"
为什么古人独宠白露茶？宋代文人最懂其中的门道。春茶虽嫩但偏寒，夏茶虽浓却偏涩。唯有白露茶，历经了盛夏的烈日炙烤，又被初秋晨露夜夜滋养，褪去了青涩，滋味变得沉稳内敛。
白露茶
苏轼曾写"戏作小诗君一笑，从来佳茗似佳人"，在微凉的秋日午后，泡一壶白露茶，茶汤清澈，甘香绵长。
【古人智慧】： 喝茶，喝的是心境。白露茶的生长周期，恰如人到中年，褪去浮躁，方得从容。一杯白露茶，抚平的不仅是秋燥，更是心里的焦躁。
