不知不觉间春节长假已经过半，这几天大家忙着制作年夜饭，以及给亲友们拜年，想必身体多少有些劳累，大年初三就是给大家调整休息的机会。
而且大年初三还讲究不吃米饭和剩菜，吃点新鲜的食物，为的就是清理下肠胃，毕竟过年这几天，大家大鱼大肉吃了不少，这个时候适当吃点清淡和新鲜食材比较不错。
明日大年初三送穷，"4样不上桌，福气不进门" 指哪4样？传统年俗别忘了。
"初一饺子，初二面，初三盒子往家转。"
一、素馅菜盒子菜盒子是一种颇具特色的传统美食，而素馅菜盒子更是以其清爽可口的独特风味吸引着众多食客。这种美食的馅料主要由各类新鲜蔬菜构成，不掺杂任何肉类，充满着浓郁的自然气息。
二、如意（黄豆芽）
黄豆芽的形状仿若"如意"。年初三乃是"赤狗日"，此日需避免发生口角以及送穷。为了新的一年诸事顺遂如意，食用黄豆芽是颇为应景之举。
三、豆腐
豆腐蕴含着"都有福"的意趣，初三送穷纳福之时，吃些豆腐是很适宜的。况且连续多日食用大鱼大肉之后，也的确该吃点清淡的豆腐来清理肠胃了。
、吃馒头
有些地方初三不能吃米饭的话，而是吃面食来替代。馒头也叫馍、蒸馍、馒头，是中国的特色的传统面食之一，春节吃蒸馍，寓意着来年的日子蒸蒸日上。还有蒸馍会做成各种福鱼福字的形状，寓意着幸幸福福。
按民间的传统，初三这一天是"老鼠娶亲"的日子，为了不打扰老鼠娶亲，人们必须早早熄灯就寝。现在看来，人们从过年到初一、初二忙了几天，而初三是个"养精蓄锐"的好日子，可以好好休息，养足精神。
这些年俗都是老一辈流传下来的说法，不一定有什么道理，但本意上，是对美好生活的一种向往罢了。
