最近，不少人发现身边咳嗽、发烧的人又多了起来。中国疾控中心发布的 2025 年 4 月全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，在 3 月 31 日至 5 月 4 日监测期内，门急诊流感样病例中，新冠阳性率由 7.5% 升至 16.2%；住院严重急性呼吸道感染病例中，新冠阳性率由 3.3% 升至 6.3% 。并且，在 4 月 14 日 - 5 月 4 日的三周内，新冠超越鼻病毒，成了门急诊流感样病例就诊量的首位。这一现象，让大家不禁又开始担忧起来，新冠是不是又卷土重来了？
其实，在当前这个季节，本身就是呼吸道疾病的高发期。流感、支原体肺炎等各种呼吸道疾病都在这个时候凑热闹。不过，这次新冠在门诊流感样病例中的数据变化，确实比较突出。但专家们表示，目前疫情仍在可控范围之内。那这个 "可控" 是怎么得出来的呢？
从数据维度来看，虽然新冠阳性率有所上升，可重症率并没有明显增加。而且，和 2023 年初刚放开后的那波疫情高峰相比，现在的整体感染规模和重症情况都要轻很多。并且，当前流行的变异株，像 JN.1 等，虽然传播力有一定增强，不过从现有研究和实际病例来看，并没有引发更严重的疾病。从医疗资源方面来说，经过几年的抗疫，咱们的医疗资源冗余度有了很大提高。医院的床位储备、抗病毒药物的储备都比较充足，分级诊疗体系也在不断完善，能够比较有效地应对可能增加的患者。同时，我国的疫苗覆盖率也达到了较高水平，人群通过接种疫苗和既往感染，已经形成了一定的群体免疫基础。
但为啥数据显示新冠就诊量成了首位，专家还说可控呢？这其实和大家的风险感知也有关系。自从新冠实行 "乙类乙管" 后，社会心理上从之前的紧急应对，慢慢转向了常态管理。很多人觉得疫情已经过去了，个体防护意识也有所弱化。再加上现在病例基数增大，所以会感觉好像感染的人很多。可实际上，大部分人感染后症状都比较轻，尤其是年轻人，一般 3 到 5 天就能自行缓解。但对于老年人、有基础病的患者这些特定人群来说，重复感染的累积风险还是需要关注的。
目前，舆论的焦点主要集中在对 "就诊量首位" 和 "可控" 这两个表述的认知冲突上。大家一方面看到新冠就诊量排第一，心里害怕；另一方面又听到专家说可控，不太理解。另外，大家也很关心医疗机构的分诊能力，担心会不会出现医疗资源挤兑的情况，还有抗病毒药物的可及性以及医保覆盖的细节。
面对这种情况，在短期内，像学校、养老院这些高危场所，需要强化主动监测机制，做到早发现、早隔离、早治疗。同时，家用抗原检测试剂可以和互联网诊疗协同应用，方便大家及时了解自己的健康状况。从长远来看，多病原体联合监测系统需要不断迭代升级，建立呼吸道传染病社会成本精细化评估模型，以便更科学地防控疫情。
新冠病毒在当前呼吸道疾病谱中确实比较活跃，但通过我们既有的防控体系，还是能够维持社会面的稳定运行。我们要正视新冠作为长期健康影响因素的地位，既不能因为数据的波动就过度恐慌，也不能掉以轻心。大家还是要根据科学认知，做好个体化防护，特别是老年人和有基础病的人群，更要注意防护和及时就医。
这三类人群需重点保护
首当其冲的，就是免疫力低的人们。你们知道吗，免疫力低的人更容易感染新冠病毒，所以，你们得多加注意啦！建议：多吃富含维生素和矿物质的食物，保证充足的睡眠，适当运动，不要过度劳累。
其次，就是学生群体。这个季节，学生们需要经常在户外活动，也容易接触到人多的地方。建议：戴口罩，勤洗手，避免到人群密集的地方去，减少不必要的外出。
最后，就是老年人和有基础疾病的人群。老年人和有基础疾病的人，身体抵抗力较弱，更易感染新冠病毒。建议：尽量避免到人群密集的地方，如有必要，一定要戴口罩，勤洗手，避免和患者接触。
