手机一周响不了三次，聚会永远被漏掉，连外卖都备注放门口。
这不是社恐，是成年人最清醒的活法。
去年豆瓣小组"独居者联盟"新增12万成员，90后占七成。
他们晒出的日常惊人一致：下班直接回家，周末不约人，朋友圈三天可见却从不发。
评论区高赞只有一句：终于不用假装合群。
第一种人把社交当筛子。
前同事李姐以前每周赶四场酒局，名片攒了三大盒。
去年体检亮红灯，她推掉所有邀约，只留三个能半夜接电话的朋友。
现在她六点下班，八点泡脚，十点睡觉，工资没涨，气色却像换脸。
她说：能借钱的才算人脉，其余都是背景板。
第二种人把独处当存钱。
B站UP主阿K三年没回家过年，把假期攒成48天年假。
别人抢票挤高铁，他在出租屋拍视频，教零厨艺的人做一锅番茄面。
粉丝从0到120万，收入超过上班工资三倍。
他把弹幕截图打印贴墙，最高一条写着：原来一个人吃饭也可以不凑合。
第三种人把孤独当充电。
北京地铁4号线末班车，总能遇见戴耳机画速写的男生。
他画座椅上打盹的乘客，画完就送，三年送出上千张。
有人问他为什么不卖，他答：换钱就少了惊喜，我想保留心跳。
今年六月，他把作品摆进朝阳大悦城快闪店，开幕当天队伍绕三层。
心理学跟踪报告发现：
每天独处两小时以上的人，创造力测试得分高出37%。
大脑在没人打扰时，才会进入默认模式网络，灵感像泉水往上冒。
别再逼自己合群。
推掉无效饭局，省下的不只是时间，还有肝脏和钱包。
把圈子缩到最小，才能把生活放到最大。
今晚试试十点关机，明天你会比80%的人清醒。
