记住两个核心：
- 领养老金最低门槛：累计缴满15年，没满15年不能领职工养老金；
- 多交多得：每多交1年，养老金多1%，交30年比交15年，基础养老金直接翻倍。
2. 怎么查自己的缴费年限？
同样在"掌上12333"APP或社保官网，"养老保险个人账户"里直接显示累计缴费年限；有视同工龄的，社保局系统里会单独标注，退休时自动算进去。
四、手把手教你算：代入公式，一分钟出结果
1. 先算基础养老金（大头，占养老金70%左右）
官方最新公式：基础养老金=计发基数×（1+平均缴费指数）÷2×累计缴费年限×1%
咱们用最常见的情况举个例子（2026年标准）：
- 退休地：山东（计发基数7831元）
- 平均缴费指数：0.6（最低档，多数灵活就业人员水平）
- 累计缴费年限：25年（比15年多交10年）
代入计算：
7831×（1+0.6）÷2×25×1%
=7831×0.8×0.25
≈1566元
如果平均指数提到1.0（中档），缴费年限30年：
7831×（1+1.0）÷2×30×1%
=7831×1×0.3
≈2349元
差距一目了然：缴费档次越高、年限越长，基础养老金越高 。
