从教育部获悉，全国已经开始推广部署明确中小学生每天体育2小时、课间15分钟。
就这个政策实施对广发学生还是很有好处的。
每天运动够2小时，可以放松学生眼睛，缓解眼睛疲劳，可以免疫力提高，感冒、鼻炎、过敏都少很多，驼背、脖子痛、久坐病会大大减少，运动能促使大脑休息，让上课更专注，成绩反而更好
课间15分钟，扩大课间时间，出去跑一跑、跳一跳，让大脑供氧足，下一节课注意力更集中、听课效率更高，学起来更有劲
运动和休息能让学生情绪更稳定，少烦躁、少抑郁，运动能分泌多巴胺，孩子心情会变开朗， 压力、委屈、焦虑，跑两圈就发泄掉了，减少厌学、暴躁、失眠
可以让睡眠质量变好，白天运动量够，晚上入睡快、睡得沉， 不熬夜、不胡思乱想，第二天精神足。
运动能一起打球、跳绳、做游戏交更多的朋友，孩子更开朗、敢说话，团队意识变强，减少孤僻、内向、社恐
简单总结就是:每天2小时体育 + 15分钟课间，= 身体好 + 学习好 + 心情好 + 睡眠好 + 性格好。
当然也要适当管控，不能让学生耍得太野，否则下一节课不容易静下心来，不利于学习。
