近日，江苏淮安的陈先生在接受采访时坦言，自己年近30岁，面对传统节日的催婚压力，常常感到情绪低落甚至抑郁，严重影响了他的工作和生活。
陈先生表示，自己性格比较内向，不善于表达，和父母的沟通也存在一定的障碍。每逢佳节，父母总会关心他的婚事，催促他尽快结婚，这让他感到压力山大，甚至产生了焦虑和自我怀疑的情绪。
陈先生说："我知道父母是出于好意，但我觉得他们不了解我的真实想法。每次被催婚，我都觉得自己做得不够好，心情变得更加低落。"他还提到，由于性格内向，平时与人交流不多，导致在家庭和社交中都感到有些孤单和无助。这种情绪的积累逐渐影响到他的生活质量，甚至出现了失眠和抑郁的症状。
心理咨询师指出，父母在对子女的婚恋问题上应尊重子女的生活节奏和个人选择。每个人的成长轨迹不同，婚姻不是衡量幸福的唯一标准。父母应更多地理解和支持子女的心理需求，给予他们空间去自主决定人生道路。过度的催促不仅不能加快子女的步伐，反而可能带来反效果，导致子女产生压力和心理问题。
专家建议，年轻人在面对家庭催婚时，可以适当表达自己的真实想法，沟通自己的生活状态和压力。家庭成员也应换位思考，理解子女的内心感受，营造一个温暖、理解的氛围。只有相互尊重和理解，才能帮助年轻人减轻心理负担，健康快乐地面对生活的挑战。
