中国气象局召开月度新闻发布会，国家气候中心对外发布最新气候监测与预测信息，受赤道中东太平洋海温持续攀升影响，今年夏秋季很有可能发展成为一次东部型强到超强厄尔尼诺事件，出现超强等级的概率正在进一步加大。
监测数据显示，2026 年 6‑7 月厄尔尼诺状态快速加强，6 月 Niño3.4 区海温指数达到 1.60℃，7 月海温指数已经稳定突破 2.0℃。按照趋势推演，厄尔尼诺强度会在秋冬季抵达峰值，2027 年春夏季才会逐步减弱消退。本次厄尔尼诺事件发展速度快、整体强度高，将直接改变我国夏季的气候格局，各类极端天气发生概率显著上升。
在厄尔尼诺大背景之下，8 月份我国将同时遭遇暴雨、高温、台风三类灾害性天气叠加，整体呈现东部涝重于旱的气候特征。松辽流域、海河流域、珠江流域汛情风险突出，需要重点防范流域性洪涝灾害；全国高温日数整体较常年偏多，西北部分地区还将面临持续干旱压力。
从降水角度来看，8 月国内将有多轮明显降雨过程。东北大部、华北东部、华南、西南南部降水偏多，短时强降雨、雷暴大风、冰雹等强对流天气频发。持续性强降雨容易引发城市内涝、山体滑坡、泥石流等次生灾害，江河湖库水位上涨，沿河沿江区域需要做好防汛值守，密切关注水文部门发布的预警提示。
高温热浪同样贯穿整个 8 月，预计全月共有四轮大范围高温过程。华北南部、黄淮、江淮、江南、华南多地会出现持续性高温，部分地区最高气温突破 40℃。长时间高温环境下，中暑、热射病风险居高不下，户外作业人员、老人小孩、慢性病群体属于高危人群，需要做好防暑降温，合理调整外出时间，居家科学使用空调，减少正午时段户外活动。
台风方面，8 月是西北太平洋台风活跃时段，预计 8 月将生成 6‑7 个热带气旋，其中有 2‑3 个台风登陆或者显著影响我国。台风整体强度偏强，除了华南、华东沿海之外，还要警惕台风北上深入华北、东北，带来狂风、暴雨、风暴潮多重影响。沿海居民要及时关注台风路径预报，提前储备物资，台风影响期间远离海边、低洼地带，不前往海边观浪游玩。
气象专家提示，厄尔尼诺带来的极端天气不是单一出现，很多地方会同时面临高温、暴雨交替发生的情况，防汛和防暑工作要两手抓。不同区域防御重点各有不同：北方重点盯紧流域防汛；南方要防范反复受灾带来的次生灾害；沿海常态化做好台风防御；西北干旱区域做好抗旱保供水。
普通民众要养成查看气象预警的习惯，收到暴雨、高温、台风预警信号之后，主动规避风险。遇到极端天气，不要抱有侥幸心理，按照预警提示做好居家、出行防护。
