一项名为"你的父母是否还保持性生活"的网络调查结果显示，似乎有相当多的年轻人（约70%）认为自己的父母已经停止了性生活。
但是，我们不禁要问这个想法是否真的符合实际呢？事实上，随着年龄的增长，性生活并没有在所有夫妻中都消失或减少。不仅如此，许多老年人甚至表示，他们现在比以前更享受性生活，因为他们有更多的时间和经验来探索和满足彼此的需求。
调查发现：70岁以上仍有半数夫妻保持性生活
2011年的一项调查针对65岁以上老年人进行，结果显示超过六成的被调查者每月至少有一次性生活，其中超过八成的人感觉婚姻非常美满，幸福感极高。而那些一年内几乎没有性生活的老年人中，只有40%感觉生活幸福。
2015年的一项调查更加证实了适度进行性生活与老年人生活幸福指数之间的关系。这项调查主要针对70岁以上的老年人展开，其结果表明即使超过七十岁，仍有半数以上的男性和三分之一女性参与了性生活。
由此可见，老年并不是自己缺乏性生活的理由，老年人的生活并非是无味无性的。适量进行房事对身体还有很多好处，可以带来幸福感和美满婚姻。
老年人适当"恩爱"的4个好处
1. 增强身体健康
夫妻生活可以增强老年人的心血管系统，提高血液循环和氧气供，降血压和心脏病风险。其次，夫妻生活还可以帮助老年人减轻压力，缓解焦虑的情绪。这是因为在性生活过程中，会刺激大脑释放内啡肽、多巴胺等物质，让人感到快乐和满足，缓解焦虑和抑郁。
2. 促进前列腺健康
老年人保持正常的频率的夫妻生活，可以促进前列腺液体的分泌，这有利于排出体内的代谢废物和炎性物质，从而减轻前列腺充血和炎症的症状，有助于保持前列腺的健康。
其次，适当的性生活可以促进前列腺组织的血液循环，提高前列腺组织的营养供应和氧气供应，从而增强前列腺的抵抗力，防止疾病的发生。
3.提高睡眠质量
合理安排性生活有助于加速新陈代谢，缓解疲劳，从而改善睡眠质量。在性生活中，身体和心灵都得到了充分的放松和满足，这种愉悦感可以持续很长时间，让你进入更深沉的睡眠状态。
4.预防妇科疾病
精液中的精液胞浆素具有杀灭细菌的作用，因此适量进行性生活可以预防妇科炎症等疾病。另外，性生活还可以促进子宫收缩和分泌，帮助女性朋友更好地排出体内废物，保持身体清洁。
5.促进夫妻情感
适度的性生活不仅可以满足身体需求，更能增进夫妻之间的感情。通过相互了解和尊重，以及共同享受的过程，夫妻之间的关系将更加密切。同时，在性生活中释放心理压力，调节情绪，也是增进夫妻感情的一个重要途径。
老年人过"夫妻生活"，安全是第一位
老年人性生活是需要注意一些细节的。首先，频率要适当，一周一次或一个月一次为宜。其次，强度也要注意，不要过于激烈，以免出现身体上的不适。此外，姿势也要选择合适、节省力气的方式，避免长时间过度弯曲颈部等不良后果的发生。
在性生活结束后，起身时也要缓慢地起来，不可过于突然。如果老年人出现头晕、头疼等不良反应，应该立即停止行动，并进行适当休息。
最重要的是，若身体出现不适，一定要及时就医，以保证自身健康和安全。综上所述，老年人进行性生活时要量力而行，注意各种细节，同时，发现身体出现异样情况时也要及时采取措施。
