昨天，河南大部分地区依旧沉浸在高温的炙烤中，郑州、洛阳、开封等地最高气温纷纷突破35℃，部分地区甚至逼近40℃，炎炎夏日，热浪滚滚，仿佛置身于巨大的烤炉之中。不过，也有少数地区如三门峡、南阳西部山区，受地形影响，午后出现了短暂的雷阵雨，给闷热的天气带来了一丝凉意。
今日基本天气情况
今天，河南的天气舞台将迎来转折。全省范围内，东部和南部地区多云转阴，有阵雨或雷阵雨，其中信阳、驻马店、周口南部局部有大雨或暴雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气；其他地区则维持多云天气，但高温有所缓解，大部分地区最高气温在30℃至34℃之间。
- 空气质量：全省大部优良，东部和南部受降水影响，空气质量将进一步改善。
- 能见度：东部和南部地区因降水，能见度较低，需注意交通安全；其他地区能见度良好。
- 温度范围：全省最低气温22℃至26℃，最高气温30℃至34℃。
- 风速和风向：全省偏东风2至3级，东部和南部阵风可达5至6级。
- 额外信息：降水概率东部和南部60%至80%，其他地区10%至30%；湿度较大，相对湿度70%至95%；气压稳定，无明显波动。
各地级市详细天气预报
- 郑州：多云转阵雨，25℃至32℃，东风2至3级，降水概率40%。
- 洛阳：多云，24℃至33℃，东风2级，降水概率10%。
- 开封：多云转阴，有阵雨，26℃至31℃，东风2至3级，降水概率60%。
- 安阳：多云，23℃至34℃，东风2级，降水概率10%。
- 新乡：多云，局部有短时阵雨，24℃至32℃，东风2至3级，降水概率30%。
- 焦作：多云，23℃至33℃，东风2级，降水概率10%。
- 许昌：多云转阴，有阵雨，26℃至31℃，东风2至3级，降水概率60%。
- 漯河：多云转阴，有阵雨或雷阵雨，25℃至30℃，东风2至3级，降水概率70%。
- 三门峡：多云间阴天，局部有阵雨，23℃至32℃，东风2级，降水概率40%。
- 南阳：多云转阴，有阵雨或雷阵雨，局部大雨，24℃至30℃，东风2至3级，降水概率70%。
- 商丘：多云转阴，有阵雨，25℃至31℃，东风2至3级，降水概率60%。
- 信阳：阴天有阵雨或雷阵雨，局部大雨或暴雨，25℃至29℃，东风2至3级，降水概率80%。
- 周口：多云转阴，有阵雨或雷阵雨，局部大雨，25℃至30℃，东风2至3级，降水概率70%。
- 驻马店：阴天有阵雨或雷阵雨，局部大雨或暴雨，24℃至29℃，东风2至3级，降水概率80%。
- 济源：多云，23℃至33℃，东风2级，降水概率10%。
- 平顶山：多云转阴，有阵雨或雷阵雨，25℃至30℃，东风2至3级，降水概率70%。
- 鹤壁：多云，23℃至34℃，东风2级，降水概率10%。
- 濮阳：多云，24℃至33℃，东风2级，降水概率10%。
明日天气情况
明天，河南全省天气将出现明显转折，高温有所缓解，但降水范围扩大。
- 早晨：全省大部多云，东部和南部地区有分散性阵雨。
- 下午至晚上：全省范围阴有阵雨或雷阵雨，其中中西部和北部地区局部有大雨，并伴有短时强降水、雷暴大风等强对流天气。
后日天气情况
后日，河南全省降水持续，但强度有所减弱。
- 早晨：全省阴天，大部分地区有阵雨。
- 下午至晚上：降水范围缩小，主要集中在西部和南部地区，其他地区转为多云天气。
未来一周重要天气提示
未来一周，河南天气将呈现多变态势，高温与降水交替出现。23日至25日，全省大部有一次明显降水过程，局部伴有强对流天气；26日至28日，高温天气再次回归，部分地区最高气温可达37℃以上；29日至30日，全省多云间阴天，有分散性阵雨或雷阵雨。
温馨提示
- 近期天气多变，请密切关注天气预报，合理安排出行。
- 降水时段可能伴有强对流天气，请注意防范雷电、短时强降水等带来的不利影响。
- 高温时段请注意防暑降温，避免中暑。
- 农田需加强排水和灌溉管理，以防旱涝急转。
生活指数
- 舒适度指数：今日较舒适，明日和后日因降水，湿度较大，稍感闷热。
- 穿衣指数：今日建议穿轻薄透气衣物，明日和后日需准备雨具，并适当添衣以防感冒。
- 运动指数：今日适宜户外运动，明日和后日因降水，建议室内运动。
- 旅游指数：今日适宜短途旅游，明日和后日因天气变化，需谨慎选择旅游路线。
日出日落丶月出月落
- 日出时间：05:23
- 日落时间：19:17
- 月出时间：18:45
- 月落时间：03:12
防御指数
- 防雷指数：明日和后日较高，请注意防范雷电灾害。
- 防暑指数：今日较高，明日和后日因降水有所缓解。
- 防汛指数：明日和后日较高，需关注当地防汛预警信息。
- 防晒指数：今日较高，需做好防晒措施。
根据明天的天气情况出行该如何穿着合适
明天全省大部有降水，建议穿着轻便、透气的衣物，并携带雨具。早晚温差较大，可适当添衣以防感冒。出行时请注意交通安全，尽量避开积水路段和雷电活动区域。
二十四节气
今日是小暑后的第14天，距离大暑还有4天。小暑时节，天气渐热，但还未到最热之时，然而今年的河南，却已提前感受到了高温的炙烤。希望大家在享受夏日的同时，也能注意防暑降温，保持身体健康。
