在古老的东方智慧中，人们对于时间的流转与吉凶的预测总是充满了敬畏与好奇。明日六月十九，被一些传统的民俗信仰视为"凶日"，这样的日子，虽然在现代科学的视角下或许并无实质性的吉凶之分，但作为一种文化传承，它依然影响着许多人的日常生活。那么，在这样的日子里，我们该如何度过，又有哪些传统的习俗和讲究呢？
在古代这一天，如果逢上破日，老祖宗们就会提醒大家，记住：1不穿2不宜3不做！不管科学与否，都包含着老祖宗们想要平安度过一天的心意，具体我们看看都有啥！
1不穿：不穿红色、白色和黑色的衣物。
红色代表火，可能会引起冲突和争执；白色代表金，可能会削弱属龙人的运势；黑色代表水，可能会带来不稳定和困扰。
2不宜：不宜嫁娶。
农历六月十九"破日"不成婚不赐婚。赐婚是指订婚。不论是成婚还是订婚都是人生中非常重要的事情，古人会特别看重。《礼记》中提到：昏礼者，将合二姓之好，上以事宗庙，而下以继后世也，故君子重之"。可见，老祖宗们在婚姻之事上非常的谨慎。
而"破"字的寓意是非常不好的，有破损破裂之意，婚姻中如果夫妻关系破裂就代表着结束，所以一般不会挑选这天成婚订婚。
如果您家有子女考虑近期订婚结婚的，最好不要选在这天！
3不做：不与人争执。
凶日里，人们容易情绪激动，产生争执。然而，争执往往不能解决问题，反而会让事情变得更加复杂。因此，在明日六月十九这一天，我们应尽量保持冷静与理智，避免与人发生争执。
