2025年10月27日，距离立冬不足两周，朋友圈已经被"上午立冬大雪封门，下午立冬单衣过冬"的谚语刷了屏。北方朋友翻出羽绒服跃跃欲试，南方网友还在纠结要不要收短袖，大家都在猜：今年立冬到底在上午还是下午？会不会真像老话所说，交节时间直接定了整个冬天的冷暖？作为冬季的第一个节气，立冬不仅是季节的分界，更藏着古人总结的气候密码。今年的立冬时间早已明确，只是这背后的冷暖规律，可没谚语说得那么简单。
一、精准到分！2025立冬时间正式揭晓
立冬不是模糊的"某天"，而是精确到分钟的节气交节时刻，2025年的具体时间已经权威确认。
根据天文测算，2025年立冬将在11月7日星期五到来，交节时刻为当天上午9时23分。从节气定义来看，"立"是建始之意，"冬"为终了，此时太阳到达黄经225度，日照时间持续缩短，北半球获得的太阳辐射量越来越少，标志着冬季正式拉开序幕 。按照民间谚语的划分，上午交节就属于"上午立冬"的范畴，这让不少北方朋友开始担心"大雪封门"的寒冷，南方网友也好奇会不会打破"小阳春"的温暖。但古人的谚语是经验总结，并非科学定论，今年冬天冷不冷，还得看多重因素的叠加。
二、谚语藏智慧：为啥会有"上午冷下午暖"的说法？
这句流传已久的谚语，不是凭空猜测，而是古人对气候规律的朴素观察，背后藏着生活智慧与地域差异。
古人没有精准的气象预报，只能通过节气交节时间与后续气候的关联总结规律。上午是一天中阳气渐升的时段，古人认为，立冬在上午交节，意味着"冬气"与阳气相遇，阴寒更盛，冬季就会来得早、寒意足；下午阳气渐衰，冬气此时入驻，阴阳相对平衡，寒冷就会来得缓和些。这种说法在北方更为盛行，因为北方冬季受冷空气影响明显，节气交节前后的气温波动更剧烈，容易出现"大雪封门"的景象。而南方本身冬季偏暖，即使是上午立冬，初期也可能延续"十月小阳春"的温暖，很难真的"冻死老牛"，谚语的适用性会打折扣。本质上，这是古人根据地域气候特点总结的生活经验，方便记忆和预判，却不能作为绝对的冷暖依据。
三、冷暖真相：立冬时间说了不算，这些因素才关键
抛开谚语的浪漫化表达，真正决定冬季冷暖的，是大气环流、冷空气活动等科学因素，交节时间只是其中一个微弱参考。
地表"积热"会缓冲初冬的寒意。经过夏秋两季的积累，地表还储存着一定热量，即使立冬在上午，初期也不会立刻变得严寒，真正的寒冷往往要等到冬至之后，这也是"初冬不冷"的普遍规律 。冷空气的活跃度才是核心变量，2025年入冬后，北极涡旋的位置、西伯利亚冷空气的强度，会直接影响我国的降温幅度。如果冷空气频繁南下，即使是下午立冬，北方也可能出现大雪纷飞，南方的"小阳春"也会提前结束；若冷空气势力较弱，即便上午立冬，冬季也可能偏暖。地域差异同样不可忽视，东北、西北在立冬前就可能出现大雪，而华南地区还能看到花草繁茂，"单衣过冬"在南方部分地区并非夸张，北方则无论何时立冬，羽绒服都是冬季标配 。
立冬是季节的仪式感，谚语是古人的生活智慧，但真正的冷暖从不由单一因素决定。2025年上午9时23分的立冬，只是给冬季画下了正式的起点，至于整个冬天是"冻成狗"还是"暖烘烘"，还得看冷空气的"脾气"和地域差异。
对我们来说，不必纠结谚语的预判，不如根据天气预报及时增减衣物，顺应季节变化调整生活节奏。立冬也是"补冬"的好时节，北方吃饺子、南方酿黄酒，犒劳忙碌一年的自己，同时为抵御寒冬储备能量 。季节更替是自然的规律，无论冷暖，都有专属的冬日乐趣，用心感受就能发现美好。
