体重门诊一般如何为超重人士减重？能解决哪些问题，涉及哪些学科？
哪些人群适合就诊？记者在多地进行了采访。
北京大学人民医院医学营养减重门诊临床营养科主任柳鹏介绍，在体重门诊进行全面检查身体后，计算出能量摄入值，采用适合的减重膳食模式，配合生活方式制定个性化减重方案；通过定期复诊监测减重进度、指标变化情况，及时了解遇到的问题和困难。
"我们的目标不仅是降低体重，还要实现'体重管理+慢性病管理'双重达标，通过综合干预实现相关指标的全面改善。"
中国科学技术大学附属第一医院（安徽省立医院）党委书记刘连新教授说，中国科大附一院与省内基层医院紧密合作，借助远程会诊、技术培训和资源共享，将体重管理服务下沉至基层。
厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科主任医师刘长勤也表示，减重过程中，体重容易反弹，需要定期随访，由多学科医师和患者共同讨论，调整减重方案。
2019年，厦门大学附属第一医院内分泌糖尿病科设立肥胖专病门诊，联合营养科、中医科、康复科、生殖医学科与妇产科等多学科会诊团队，帮助超重肥胖的育龄期女性改善身体状态。
2025年1月，该院体重管理门诊、体重管理多学科联合门诊开诊，由普外科、内分泌糖尿病科、营养科、中医科等学科专家共同参与诊疗。
"联合门诊的启用将为就诊者提供专业化、个性化、规范化、精准化的体重管理方案，通过前端预防干预，降低因肥胖引起慢性疾病的患病率。"刘长勤说。
体重门诊适合哪些人群？
从儿童青少年到成年人，从职场人士到老年人，从普通居民到患有慢性病的人群，都被纳入体重管理的范畴之中。
对于希望通过减重改善身体状态的人群，刘长勤建议：
要少吃油腻、高糖食物，早吃晚饭、少吃夜宵，吃饭八分饱；
避免久坐，可以利用碎片化时间进行活动，并适当开展抗阻力运动；
尽量每日23点前睡觉，避免熬夜影响生物节律。
此外，若需要使用药物辅助减重，应根据全面检查结果，在医生指导下针对性用药。
柳鹏建议，减重首重饮食，每日能量摄入需控制在合理范围，提升优质蛋白质占比，碳水化合物以粗杂粮为主，脂肪以不饱和脂肪酸为主，同时限制嘌呤和盐的摄入。
