霜降了，霜降是秋季的最后一个节气，一个标志着寒冷渐浓、万物收藏的重要时刻。今年的霜降变化发生在10月23日早上6点14分32秒至11月7日早上6点19分49秒之间。今年霜降和以往不太一样，因此，10月23日霜降，按照老祖宗的规定，霜降也会有相应的习俗，老传统要遵守。有1个坏消息，2个好消息，3个多注意，早做准备。
坏消息：霜降在九月
今年的霜降在公历10月23日，农历就是九月份，九月霜降，在农村老一辈口中常说"九月霜降，谷子像糠一样挑"，意思是说，今年的霜降节气落在了农历的九月份里，这个时候下霜，对庄稼的影响就像挑糠一样轻微，同时就预示今年的稻谷产量可能会受到天气的影响出现歉收的情况。
2个好消息
虽然有坏消息，但是好消息更足。
这其中一个好消息是丰盈着大家的期待，那就是北方已经进入供暖期，尤其是北方供热公司还写下承诺书:提前供热!
今冬没有供暖难题!
确实，在供暖问题上，我们广大的北方人民深有感触，那就是，冬季太冷了，所以供暖很重要。
肯定不是说只有北方的人需要暖气，南方也需要，但是相比之下，北方的人更需要它。
所以可以理解为，因为南方气候环境保守，所以当地人民对于暖气的需求程度要小一些。
然而近年来，全球变暖，让环保单位都感到担忧。
但是也体现在我们的生活中，让以前觉得"冷王""强敌"的冬天居然变得没有以前那么难过了!
不得不说，让我们对2023-24年的冬天稍有期待，于是供暖时节就进入我们的重新思考中;与此同时，也带着今年另一个好消息一起进入我们的视野当中。
另一个好消息就是，肉蛋奶、水产品几乎全线降价!
霜降的注意事项
1、调节心态
当温度变凉后，人的心态也很容易出现问题，可千万不要小看心态问题，一个人的心态若出现了变化，他的情绪和工作状态也会受到影响。建议大家一定得提前调节好自己的心态，避免着急上火的问题产生。
2、调整饮食
在饮食调整方面，老祖宗可比我们有经验多了，他们会根据一年当中24节气变化来调整自己的饮食习惯。因为霜降节气后天气会变凉，为了我们的身体健康，就应适量减少生冷、燥热等食物的摄入，可以用一些温补性的食物替代。
3、做好保暖
当霜降节气来临时，以后的温度也会一天比一天低，在这种情况下，建议大家一定要做好保暖措施。外出时可以穿一些保暖性质比较好的衣物，尤其得注意脚部和头部的保暖，因为这两个地方是人体最脆弱的部位，一旦着凉就会引发一系列其他问题。那么如何才能做好这两个部位的保暖工作呢？其实方法很简单，可以通过穿厚袜子戴帽子的方式来避免这些部位受凉。
