近日,据媒体报道,山东菏泽一男子因媳妇产后在月子中心无聊,便把电脑抱来让她打游戏解闷。

从健康角度来看,坐月子期间适当打游戏是可行的,但需注意以下几点:
产妇身体虚弱,需要充分休息来恢复,长时间打游戏会影响休息和睡眠,进而影响身体康复,建议每次打游戏时间不超过半小时。
应避免玩过于紧张、刺激的游戏,防止情绪大幅波动影响身体恢复,可选择轻松的休闲游戏。
长时间低头或保持同一姿势玩游戏,易导致肌肉疲劳、颈椎疼痛和眼睛疲劳等问题,玩游戏时要保持正确坐姿,眼睛与屏幕平视,每隔一段时间活动身体和眼睛。
产妇还需照顾宝宝,包括哺乳、换尿布、哄睡等,打游戏不能占用过多时间,要确保能及时满足宝宝需求。










