最近"三伏天晒背养生"很热，近日，温州50岁的王女士就因为晒背进了急诊科。刚到医院时，体温40.3度，精神疲软，呼吸困难，全身皮肤潮红伴肤温高，双下肢乏力，一看就是中暑症状。
检查后，医生说王女士出现了高渗性脱水、急性肾前性肾功能损害、横纹肌溶解等多项急症。原来，王女士晒背已经好几年了，今年也晒了9天，之前都没问题。当天早上8点多大概晒了半个来小时，就开始觉得不对劲了。
也有网友反馈称，在三伏天"晒背"一中午之后，不但没有减肥，反而感觉身体不适、拉肚子。
网友介绍说，她在去年就看到了三伏天"晒背"减肥的说法，但尝试之后感觉除了出汗，并没有明显的减肥效果，因此今年就放弃了。
"春夏养阳"，"背为阳"，三伏天晒背有一定的理论依据，传统中医理论认为通过晒背可以补阳气。但是晒背的时间点和时长需要特别注意，一定要注意做好防晒、及时补充水分。尽量选择清晨和傍晚太阳不是很强烈的时候，时间不宜过长，以个人体感舒适为宜，不宜大汗。不要在正午的烈日下长时间暴晒，避免晒伤和中暑。
同时，晒背也并非适合所有人，紫外线过敏者、高血压、高血脂、糖尿病及冠心病患者、孕妇、火气旺盛的人、易上火易皮肤过敏人群、老年人、儿童等不推荐晒背；皮肤病患者也需慎重，最好在中医师指导下进行。如在暴晒后出现肌肉疼痛、无力等不适，应及时就医。
