最近河北的天气像是坐过山车，一会儿冷得让人裹紧棉袄，一会儿又暖得仿佛夏天提前报到。今天就给大家带来未来三天（3月20 - 22日）河北各地的详细天气预报，不管你是准备出门游玩，还是日常出行，都能提前做好准备。
全省天气趋势
未来三天，河北全省主打晴好天气，阳光满满，气温一路"狂飙"。3月20 - 22日，全省以晴间多云天气为主。不过，部分地区风力较大，20日白天到前半夜，保定、廊坊以北地区和西部山区有西北风4到6级，阵风7到8级，局地可达9级 。22日白天，北部和西部地区有西北风4到5级，阵风6到7级 。在晴好天气和南风的助力下，气温持续升高，大部最高气温可达25℃以上，局地甚至接近30℃，但昼夜温差较大，早晚最低气温仍只有个位数，大家要注意及时添衣保暖。另外，由于连续晴天，空气比较干燥，森林火险气象等级高，林区一定要加强火源管理。
各城市天气详情
石家庄
未来三天都是晴到少云，气温不断攀升。3月20日，最低气温13℃，最高气温24℃，西南风3 - 4级；3月21日，最低气温14℃，最高气温26℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温15℃，最高气温28℃，偏南风3 - 4级。白天阳光明媚，适合外出踏青、赏花，但早晚温差较大，早出晚归的朋友记得多穿件外套，谨防着凉。去世纪公园散步、植物园游玩的朋友，提前做好防晒措施，戴上遮阳帽、太阳镜。
唐山
晴间多云，气温稳步上升。3月20日，最低气温7℃，最高气温17℃，西北风3 - 4级；3月21日，最低气温8℃，最高气温20℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温9℃，最高气温22℃，西南风3 - 4级。想去南湖生态旅游风景区、清东陵的朋友，这几天是不错的选择，但要注意防风，游玩时避免靠近湖边、山崖等危险区域，以防被大风吹倒。
秦皇岛
地处沿海地区，3月20日天气为晴，西北风4 - 5级，气温6 - 15℃；21日多云转晴，9 - 24℃，西风4 - 5级转3 - 4级；22日晴，5 - 26℃，西风转东北风3 - 4级转小于3级。海风轻拂，去北戴河、鸽子窝公园游玩，享受春日海边风光，不过海风较大，体感温度较低，务必穿上厚外套，注意保暖。
邯郸
晴好天气持续，气温持续升高。3月20日，最低气温10℃，最高气温20℃，偏南风3 - 4级；3月21日，最低气温12℃，最高气温23℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温14℃，最高气温25℃，西南风3 - 4级。想去娲皇宫、广府古城游览的朋友，做好防晒和保湿，多喝水，及时补充水分，防止上火。
邢台
未来三天晴到多云，气温逐渐升高。3月20日，最低气温9℃，最高气温19℃，偏南风3 - 4级；3月21日，最低气温11℃，最高气温22℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温13℃，最高气温24℃，西南风3 - 4级。去天河山、崆山白云洞游玩，记得携带足够的饮用水，山区游玩体力消耗大，及时补充水分很重要。同时，由于山区地形复杂，要注意安全，不要离开指定路线。
保定
3月20日晴间多云，最低气温5℃，最高气温17℃，西北风4 - 5级；21日可能有小雨降临，偏东风3 - 4级，气温有所下降，最低气温降至5℃，最高气温为14℃；22日晴间多云，最低气温6℃，最高气温16℃，西北风4 - 5级。想去白石山、野三坡等景区的朋友，20日出行要注意防风，21日记得携带雨具，雨天路面湿滑，行车和步行都要格外小心。
张家口
3月20日张家口北部晴转多云，其他地区晴间多云，张家口北部、承德北部最低气温-4℃ ，最高气温5℃，其他地区最低气温5 - 14℃，最高气温17 - 26℃；21日天气阴沉，局部地区可能有小雪飘落，最低气温-2℃，最高气温10℃；22日晴间多云，最低气温0℃，最高气温12℃。由于地形复杂，部分地区海拔较高，小雪天气可能会对山区居民的出行和农业生产造成一定困扰，山区出行注意防滑，车辆安装防滑链，相关部门要及时发布预警信息，提醒民众做好防范措施。
承德
3月20日北部晴转多云，其他地区晴间多云，最低气温-4℃，最高气温16℃；21日阴有小雨或零星小雨，最低气温4℃，最高气温13℃；22日晴间多云，最低气温5℃，最高气温15℃。去避暑山庄、金山岭长城游玩，提前关注天气变化，携带合适的衣物和雨具。雨天长城路面湿滑，要注意安全，避免奔跑、拥挤。
沧州
晴间多云，气温逐步上升。3月20日，最低气温8℃，最高气温18℃，西北风3 - 4级；3月21日，最低气温10℃，最高气温21℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温11℃，最高气温23℃，西南风3 - 4级。想去吴桥杂技大世界、东光铁佛寺游玩，注意做好防护，避免风沙迷眼。同时，大风天气下，要注意保护好个人财物，防止被风吹落。
廊坊
晴好天气，气温持续上升。3月20日，最低气温6℃，最高气温18℃，西北风3 - 4级；3月21日，最低气温8℃，最高气温20℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温9℃，最高气温21℃，西南风3 - 4级。想去天下第一城、自然公园游玩，提前规划好路线，由于风力较大，放风筝等户外活动要选择空旷场地，远离建筑物和电线。
衡水
未来三天晴到多云，气温稳步升高。3月20日，最低气温7℃，最高气温19℃，西北风3 - 4级转小于3级；3月21日，最低气温9℃，最高气温21℃，南风3 - 4级；3月22日，最低气温10℃，最高气温23℃，西南风3 - 4级。去衡水湖、武强年画博物馆游玩，注意保护环境，不要随意丢弃垃圾。同时，由于天气干燥，要注意防火，不携带火种进入景区。
健康与出行安全建议
1. 健康方面：昼夜温差大，极易引发感冒、呼吸道疾病，大家一定要根据气温变化及时增减衣物，遵循"洋葱式穿衣法"，方便随时穿脱。多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，保持室内空气流通，增强身体免疫力。老人、儿童和体弱者，尽量避免早晚外出，减少患病风险。另外，空气干燥，皮肤容易缺水、瘙痒，注意做好皮肤保湿，使用加湿器增加室内湿度。
2. 出行安全：风力较大，外出时远离广告牌、树木、临时搭建物等易被风吹倒的物体，避免高空坠物伤人。驾车出行要控制车速，紧握方向盘，注意横风影响，避免超车和急刹车。骑车和步行的朋友，尽量选择避风的路线，注意观察路况，避免被风吹倒或卷入机动车道。同时，由于森林火险气象等级高，严禁在山林地区野炊、吸烟、焚烧垃圾等，防范森林火灾发生。
生活小贴士
1. 春季是过敏高发季，花粉、灰尘等过敏原增多，过敏体质的朋友外出要做好防护，佩戴口罩、眼镜等，尽量避免在花粉浓度高的时段外出。
2. 天气干燥，多喝水，多吃清淡易消化的食物，如粥、汤、蔬菜等，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，保持身体水分平衡。
3. 阳光充足，适合晾晒衣物、被褥，但要注意防风，将物品固定好，避免被风吹落。
4. 出行前提前查询实时天气和交通状况，合理安排行程，避免因天气变化和交通拥堵影响出行计划。
