注意了！未来10天我国将遭3股冷空气轮番侵袭，降温、雨雪、大风齐登场，气温"大跳水"超12℃，南北全域都要受影响，千万别被短暂回暖迷惑 。
先头部队今明两天已启程，自西向东横扫大部，北方局地降温10-12℃，伴7-8级阵风，新疆、东北率先迎大雪暴雪。
25-27日第二股冷空气接力，中东部再降4-12℃，湿冷感直钻骨头。
29日前后第三股收尾，寒冷贯穿月末，0℃线南压至秦岭-淮河 。
保暖别瞎穿，遵循"洋葱式穿搭"，头颈脚踝重点护，老人小孩别裹太严防闷汗。
饮食多吃牛羊肉、生姜萝卜，煮碗热汤驱寒，少碰生冷护肠胃。
慢病患者紧盯血压，避免清晨外出；驾车提前查车况，备防滑链，避开结冰桥面；徒步穿防滑鞋，慢走防摔倒。
这次冷空气强度足、间隔短，气温波动剧烈，感冒、心血管风险飙升。
赶紧备好厚衣，把防护要点转给家人，守住健康不遭冻！
