
02
过量食用可不行
上火:过量食用可能导致上火症状,如口干舌燥、口腔溃疡、咽喉肿痛等。春节期间,很多人可能会因为饮食不规律或过量食用热性食物而出现上火的症状,这种情况下,不建议食用车厘子。
肠胃不适:车厘子中含有大量的膳食纤维和果胶等成分,过量食用可能会出现肠胃不适的症状,如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。
03
并不适合所有人
车厘子的营养成分确实丰富,但不意味着所有人都可以食用。
过敏:对车厘子过敏的人应避免食用,否则可能会出现皮肤红疹、皮肤瘙痒、呼吸困难等反应,严重时甚至可能危及生命。
胃肠功能紊乱:胃肠功能紊乱人群食用车厘子,会加重胃肠道负担。同时,腹泻人群也要少吃,车厘子富含较高膳食纤维,可能会加重腹泻。
易上火人群:本身体质燥热易上火的人群或正处于上火病症期间的人,不建议吃车厘子,以免诱发或加重上火症状。
吃车厘子中毒,还能放心吃吗?
近日,有网友说自己因吃了大量车厘子出现恶心、胃痛、拉肚子的症状;还有网友说,车厘子吃多了会导致铁中毒和氰化物中毒。这是真的吗?我们还能放心吃吗?










