王先生，48岁，办公室白领，来就诊主诉：近一年常感觉口干、口苦、口臭，午饭后尤甚，夜里偶有反酸、腹胀，大便偶干，大便不畅。
平日嗜辣、爱油炸快餐，常应酬喝点酒。舌苔黄腻，舌质偏红，脉滑数。既往无糖尿病史。几次用含漱剂、口香糖都只能短暂掩盖味道，烦恼很大。
我辩证他是：属。主要来自不良饮食（辛辣油腻、饮酒、晚餐过晚），湿热内蕴化火，上扰口腔，故见口干口苦口臭、黄腻舌苔、便秘或大便黏滞。
我给王先生开了清热利湿、和胃化浊、疏肝理气的方子主要有：龙胆草、黄芩、栀子；车前子、泽泻；黄连、丁香；生姜、大枣配合中药内服数剂后，王先生口苦口臭明显好转，舌苔薄而不腻，消化也改善。
大家好，我是刘海云，今年72岁，在口腔专科工作已经有50年了，临床上遇过不少因饮食不当引起口腔异味、口苦口干的患者。多年的经验告诉我：很多口臭并不是"牙不好"或"胃有病"单一因素，饮食和生活习惯常常是重要诱因。
日常生活四条简单建议
1. 少吃辛辣、油腻、烧烤、甜食，少喝酒，少喝咖啡和浓茶；多吃蔬菜水果、粗粮。
2. 规律就餐，晚上少熬夜、不要睡前大量进食，晚餐宜清淡、不过量。
3. 注意口腔卫生：早晚刷牙、清洁舌苔，必要时到口腔科查牙周、龋齿等病因。
4. 多喝温水，适量运动，若有便秘可多吃纤维、必要时调理肠道。
温馨提示
中医讲究辨证施治，上面给出的药物方向是常见"湿热"型的处理思路，但每人情况不同，尤其有慢病、服药者，请务必在医生指导下调理。若口臭伴持续发热、体重减轻或其他严重症状，应及时就诊做全面检查。
