"岁岁重阳，今又重阳"，重阳节是每年农历九月的一个重要节日，因为慎终追远和尊老敬老一直是中华民族的传统美德，而重阳节除了是一个祭祀祈福的节日外，也是一个为家中老人祈福安康长久的节日。
在中国的传统文化习俗中，"九"被认为是阳数中最大的数字，而九月初九则是"双九"重叠的日子，因此这天有着长长久久的好寓意，并且也预示着福寿安康，所以现在的重阳节已经成了公认的敬老、爱老和孝老日期。
重阳节的习俗有很多，比如登高望远、插茱萸消灾、赏菊和吃重阳糕等，这些都是重阳节民间祈福纳吉的传统节日。
老话"九月初九做5事，增寿添福人长久"，指哪5事？
1、摘石榴
在豫北地区，有一个谚语"九月九，卸石榴"，有石榴树的人家，习惯在此日采摘石榴吃。这个时候的石榴，基本已经全部成熟了，而且口感特别好，甜甜的，样子和玛瑙一样，非常好的看。另外石榴也寓意着多子多福，也寄托着健康长寿的寓意，人们希望在这样的日子当中，能够平安顺遂，子孙辈辈富。
2、采毛豆
九月九重阳节，还有采毛豆的一个说法，而且在有的地区，会把毛豆相互馈赠，并且把这天称毛豆节。在次日采摘一点毛豆，一起做给家人吃，说是可以起到强筋健骨的一个作用，此外毛豆寓意吉祥，多子多孙。而尤其在南方一带，毛豆在当地又称毛豆荚，而荚又与佳吉等字谐音。所以吃毛豆是希望能够吉祥如意，万事顺心。
3、登高
重阳节是每年的农历九月初九，这个时候秋高气爽，去登山是最合适不过的，那为什么会有重阳节登高的说法呢？相传东汉时期在农历九月初九这一天有"瘟气"降临，人们需要尽量往高处走，才能避免瘟气，保平安，所以经过这么多年的传承，就有了重阳节登高的习俗，"登高望远"希望远方的亲人平安，身体健康，希望自己的生活"步步登高"，这个季节爬山还能顺便感受秋天的景色，呼吸新鲜空气，一举三得；
4、吃长寿面
重阳节寄托着对老人健康长寿的美好祝福，所以这一天很多地方有吃面条的习俗，因为面条一直也是中国人贺寿的象征，老人过生日时候吃的面叫"长寿面"，面条做得越长越好，所以很多地方有专门卖很长的龙须面，等到家里老人生日的时候，就会去买上一份，做一碗长寿面，寓意长寿安康；
5、探望长辈尽孝心
"百善孝为先"是我国的传统理念，尊老敬老是一种传统美德，重阳节也是老人节，年青人不讲究，也许老人很讲究。重阳节是老人的节日，在工作之余，如有时间，探望一下长辈，最好能陪长辈和父母唠唠嗑，跟父母和长辈在一起吃上一顿饭，也许就是老人最大的慰及。
老人需要关怀，忙碌中的自己也许不能守在身边或探望，但一个电话也许就会让他们满足，这种满足直接关系着老人的心理健康和心态，做人能常有一个好心态，就是平安健康的基础，为老人添福增寿也就是自己的福。父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途。
