2026年中小学寒假安排陆续公布了，各地放假时长差得真不少，最长能休45天，最短才25天，而且藏着几个新变化，家长提前看懂能少走弯路。
先说说最直观的时长差异，妥妥的"北方偏长、南方偏短"。辽宁领跑全国，1月15日放假到3月1日，足足45天；黑龙江、吉林也有43天，北方娃能好好享受冰雪季。而上海、江苏、浙江这些华东地区，寒假基本都是25天，紧凑得很。不过海南挺特殊，作为南方省份却有44天长假，主要是为了避开春节旅游旺季的交通压力。
值得注意的是学段差异更细致了。江苏高中假期只有23天，福建高三甚至不足20天；内蒙古九年级比七八年级少休7天，这都是特意给毕业班留的复习时间。但不管哪，基本都能覆盖腊月中旬到正月十六，保证孩子能完整陪家人过年。
这次寒假还有3个新变化得重点看。一是官方强调"心理调适"，不少地方要求学校做好考后疏导，还建议家长每天留半小时和孩子聊天，别张口就问成绩。二是托管资源更实在，多数学校提供低价托管，社区也有公益托管班，双职工家长提前报名能解决看管难题。三是实践活动成主流，北方有滑雪、冰雕等课程，南方有非遗体验、志愿服务，比报补习班有意义多了。
教育部门也提醒，公布的时间是参考，学校可能根据教学进度或天气微调，得盯紧校内通知。规划假期别走极端，长假期可以"放松+提升+收心"三段安排，短假期就精准分配时间，兼顾学习和休息。
