"日近山红暖气新，一阳先入御沟春"，时间过得真快，明天就是12月21日了，也是今年冬至节气开始的日子。冬至，二十四节气中第22个节气，也是古时的"四时、八节"之一，标志着冬季已经过去一半。所谓"从今千万日，此日又初长"，进入冬至节气，太阳直射点南移到达极致，几乎直射南回归线，冬至后，太阳的直射点开始北移，北半球的白天开始逐渐变长，夜晚则相应缩短。
明日农历十一月二十一，正好与阳历12月21日的日子相重。按照干支纪日来说，明天也是一个甲辰年、丙子月、丁巳日，根据"建除十二日"择吉推算，明日冬至交节的日子，同样也是一个"执日"，其中"执"代表着事情的执着和固执，无论做什么事情都要锲而不舍，不能轻言放弃，否则就会功亏一篑，因此，明日冬至是"执日"，在古人看来这也是一个"凶日"。
今年的冬至不一般，有两个显著的特点。
其一，今年冬至交节的时间很特殊，是128年来最早的冬至。每年冬至交节的时间为每年的12月21日至23日之间，今年的冬至交节时间为2024年12月21日17点20分20秒，从这里来看今年冬至的时间很正常，但比今年更早的冬至却是在1896年的12月21日15点29分左右，如果下次想要遇到比今年更早的冬至，就需要等到2028年了。
其一，今年冬至60年一遇
这个就要从干支角度来讲，今年为甲辰年，21号冬至则为丙子月己未日。也是就是冬月廿一，冬至这天阴历和阳历在同一天。要是想要再遇见这个时间点，就是在60年之后。在干支历中，有十天干和十二地支。
干支纪年算法:十天干和十二地支依次两两相配，天干在前地支在后。以甲子为首，组成六十个基本单位，这也解释今年冬至，为何是60年一遇。
明日就是冬至交节的日子了，冬至不仅是二十四节气之一，还是一个传统节日，相信大家听过"冬至大如年"的说法，因此，冬至这天有着很多习俗和禁忌，每当冬至来临之前，身边的老人就会提醒：三忌一养一定得注意
三忌
一，不说许愿的大话
冬至这天在民间的传统习俗中也被称作"转运日"，因为冬至这天是阴阳相争和阳气初生的日子，过了冬至白昼就会一天天延长，所以这可以被看做是时来运转的时间节点。
民间特别讲究一语成畿，因此冬至这天是不适合乱许愿和说大话，毕竟已经来到年底，这个时候如果许愿和说大话，到时候完成不了，会成为别人口中的笑谈。
二，忌冬至交节的沐浴洗头
今年冬至的交节时间是17时20分20秒，这个时候正是"一阳生"的时候，而沐浴洗头被认为是比较损害阳气的一件事，因此在冬至交节时候沐浴洗头是比较忌讳的一件事。
冬至开始进入数九寒天，这个时候天气寒冷，而交节时气流和温度不稳定，这个时候沐浴洗头很容易感染风寒，所以还是不要这个时间段沐浴洗头为好。
三，忌夜晚家中无人
冬至也是一个讲究家人团聚，以及家里烟火气十足的日子，因此这天的晚上就不要出门娱乐晚归，以及家中无人漆黑一片。
冬至开始天气寒冷，家里的水电煤气都会火力全开，如果家中无人和疏忽大意，很有可能酿成灾祸，临近元旦新年出现这样的事是特别令人沮丧的，所以冬至的晚上家中一定要留人。
一养：冬至养生进补
冬至是进补的最佳时期
自古以来，人们就有在冬至时节进补的习俗，以增强身体的抵抗力，抵御严寒的侵袭。民间常说："三九补一冬，来年无病痛。"
冬至气候寒冷，人体气血趋于内敛，适宜进补，尤宜补肾气。饮食上可进食牛羊肉、鸡肉、韭菜等补肾温阳之品，有助于驱寒保暖，增强体质。
食疗可考虑加用肉桂、芡实、核桃仁、巴戟天等中药材，注意阴虚燥热者慎用。
另外要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，可以适量增加新鲜蔬菜水果的摄取量，避免单一饮食结构，确保营养全面。
