2025年高考进入了倒计时，每年这个时候紧张的不止是考生，更紧张的是家长，但有些事你真不要去做，真的会影响孩子的备考状态。
不要接孩子回家（走读生和特殊情况除外）
有的家长朋友这几天是绞尽脑汁让孩子吃好喝好穿好睡好，恨不得把天天的星星给孩子摘下来。
但我作为曾经的一个考生觉得真不要这样，就让孩子在学校正常学习生活，因为孩子们是整个学期都在一个高强度的备考当中，而且已经适应这个备考的状态。
这时候家长们不要想着给孩子接家，因为一旦离开学校，孩子提到家中一放松，就很难在找到在学校那个状态了，而且在家的学习环境和气氛肯定不如学校浓厚，这个时候让孩子保持一点紧张感是可以的，也许能发挥的更好呢。
控制饮食不要大鱼大肉过度油腻
这几天的饮食可以适当的丰盛一些，切记！千万不能大鱼大肉的给孩子吃，因为这几天孩子更多的时间是，坐在教室或家里书桌前复习备考，没有太多的时间去运动。
天气炎热，这几天孩子避免不了会喝一些冷饮，吃的太油腻了在去喝冷饮还容易造成肠胃不适，那后果就更严重了。
控制时间 调整作息
眼看高考进入倒计时了，就不要让孩子在学到三更半夜，绝对不允许超过夜里12点，因为这几天只要有好的状态，身体不出任何问题，这几天就是少复习一会也没事了，如果天天熬夜在早起，白天肯定没精神，进入考场的状态肯定会打折扣，所以这几天让孩子有一个充分的休息时间尤为重要。
家长不要给孩子制造焦虑
" 你必须考多少多少分，必须超过分数线，考不好的话以后就会怎么样"，这样的话千万不要和孩子说，这无形中给孩子的压力太大了。
告诉孩子平常心对待，专心致志就行，家长最好也不要拉任何横幅，特别是横幅上有孩子名字的，我当时高考时候一个同学的妈妈，定制了一个横幅，写着李XX高考必胜之类的标语，我同学当时是捂着脸进考场的，他说这要考不好就没脸回家了。
家长们的初衷肯定都是好的，但任何事在做之前，一定要征求孩子的意见。
