哪些水果不适合空腹大量食用？医生对此有话说

水果含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维以及植物化学物，但是食用水果的时间不同对机体会产生不同的影响。对于消化功能差的人群来说，一些水果不适合空腹食用，否则会加重胃肠负担，加重临床症状。这些水果主要包括猕猴桃、山楂、橘子、菠萝、黑枣、柿子、香蕉、荔枝、甘蔗等，但没有精确到10种的说法。

1、猕猴桃、山楂、橘子等含有较多的有机酸、果酸等酸性物质，空腹食用后，可能会促使分泌更多的胃酸，加重反酸、烧心症状，严重者可造成胃黏膜损伤；