2、肝囊肿或肾囊肿
一听到"囊肿"，很多人就会和"肿瘤""癌症"划上等号，觉得是肿瘤的前兆，必须赶紧手术切除。但事实恰恰相反，绝大多数的肝囊肿、肾囊肿都是良性病变，性质和我们皮肤上长的小水泡差不多，里面大多是清亮的液体，不会恶变，也不会对身体造成伤害。
这类囊肿的形成多与先天性发育有关，或是后天局部组织轻微炎症愈合后形成的，只要体检超声显示囊肿形态规则、边界清晰、个头不大，一般直径小于5厘米，而且你没有出现腹痛、腰痛、腹胀等不适症状，就完全不用处理，更不需要吃药或手术。
建议每年在体检时复查一次超声，观察囊肿的大小变化即可；只有当囊肿长得特别大，压迫到周围器官引发不适时，才需要考虑干预。
3、慢性浅表性胃炎
这个诊断在胃镜报告中的出现率极高，几乎每个做胃镜的成年人，都有可能被查出轻度的慢性浅表性胃炎。很多人看到"胃炎"两个字，就觉得自己的胃"烂了"，担心会发展成胃溃疡、胃癌，赶紧买一堆胃药来吃。
但实际上，慢性浅表性胃炎远没有大家想象的那么严重，它只是胃镜下对胃黏膜状态的一种描述，指的是胃黏膜出现了轻微的充血、水肿，就像我们皮肤不小心被蹭红了一点一样，属于非常轻微的黏膜反应。
很多时候，这种轻微炎症与饮食不规律、偶尔吃辛辣刺激食物、精神紧张等因素有关，并非真正的"器质性疾病"。
如果没有出现胃痛、腹胀、反酸、嗳气等明显不适症状，完全不用紧张，更不需要盲目吃药，平时注意规律饮食、少吃辛辣刺激和生冷食物、避免暴饮暴食、保持情绪稳定，这些轻微的黏膜反应大多会自行缓解，每年常规体检复查即可。
