河北邯郸92岁的刘奶奶最近成了当地小名人，被大伙喊"睡美人"，只因她一天能睡超20个小时，这作息跟咱们印象里高龄老人觉少的样子完全不一样，更稀奇的是，奶奶身体还倍儿棒，体检各项指标都没啥问题。
奶奶这爱睡觉的习惯都保持几十年了，可不是突然这样的。一天里醒着的那几个小时，她就慢悠悠吃点家常清淡饭，在院子里拄着拐溜达溜达，跟街坊聊几句闲天，只要觉着困了，倒头就睡，从来不会硬撑着。儿媳照顾她这么久，说老人这辈子没吃过啥保健品，也没啥特别的养生招，就守着饿了吃、困了睡的简单理儿。
有医生看到这事儿也给解了惑，说高龄老人身体机能和年轻人不一样，本就需要更多睡眠来养身体，刘奶奶是睡得多但醒着时精神好，属于正常的良性睡眠，可不是啥毛病。还说奶奶能这么硬朗，除了会睡，心态好、不瞎操心，饮食又清淡，这些都是关键。当然也提醒，要是家里老人突然嗜睡还没精神，那可就得赶紧看医生了。
