明儿个就是腊月十九了，老话说"进了腊月门，年味日渐深"。在这个节骨眼上，咱得把身子骨调理好，健健康康迎新年。这里给您提个醒，最应该知道的"6件事"，告诉家人要知道。
1、不说丧气话。
老话说："进入腊月就是年！"
腊月十九习俗中最重要的一条其实就是不说丧气话，这个规矩让人看起来有些简单，甚至感到有些匪夷所思。
但其实这个习俗非常重要，不说丧气话，就是要我们多说吉祥话，多说祝福语，少抱怨指着，多一些夸赞包容。
这样不仅我们在生活中跟家人能够更好的相处，在工作中也能够更加得心应手，积极向上的言语能够让人产生更加幸福的情感。
2、晒被子。
今年的冬天非常寒冷，虽然靠近年底，虽然立春已经来了，但是腊月十九的天气依然是比较寒冷，在这样的天气下。
晒被子的习俗是非常有用的，晒不仅是我们的实际需要，也富含象征意义，晒被子寓意"散晦气"，把一年来的晦气、病气都晒走，把健康，福气留下。
晒被子的时间也是有讲究的，一般是在上午10点左右拿出去晒，到了下午四点左右拿回来，中间每隔3个小时翻一下面，用棍子拍打被子，这样被子更加蓬松暖和。
3、晒腊味。
马上就要过年了，很多人工作忙，忘记晒腊味了，那么此时就是晒腊味很好的时间，气温低，但是白天太阳比较热。
距离过年还有10天左右的时间，完全能够将腊肉，腊肠晒干，到了春节期间刚好拿出来吃，非常的方便。
4、吃萝卜。
萝卜是冬天的应季蔬菜，冬天就是吃萝卜的季节，尤其是立春之后的萝卜，经过了寒冬，吃起来口感会更甜。
萝卜的吃法很多，大家可以直接将萝卜切丝，然后放入少许香菜，加入少许酸辣汁，做成酸辣萝卜丝，吃起来酸辣下饭，很是美味。
5、吃羊肉。
羊肉是冬季很美味的食材之一，腊月十九吃羊肉，能够补气血、御风寒，是属于我们传统的冬季养生智慧。
如今年关将至，由于"羊"与"阳"是谐音，腊月十九吃羊肉，寓意新的一年吉祥如意，能够三阳开泰，鹏程万里。
羊肉的吃法很多，建议大家这么冷的天气，可以直接用铜锅涮羊肉，一家人围坐在一起，热气腾腾，从胃里蔓延到心里，驱散了冬日的严寒。
6、吃鱼肉。
年关将至，除了羊之外，鱼也非常适合吃，"鱼"与"余"是谐音，腊月十九吃鱼，是春节前的重要铺垫，寓意新的一年能够富贵有余。
此时吃鱼跟除夕晚上吃鱼其实是不一样的，除夕的鱼讲究一整条，讲究有头有尾，但是如今吃鱼可以随意一点。
