"放船闲看雪山晴，风定奇寒晚更凝。"时间过的真快，今天就是11月1日，农历的十月初一了。今天是冬季的第一天，也是我国传统节日之一的"寒衣节"。
寒衣节，又称 "十月朝""祭祖节""秋祭"，是中国传统的祭祀节日，与清明节、中元节并称为中国三大 "鬼节"。 《诗经・豳风・七月》中提到 "七月流火，九月授衣"，这句话的本意是七月天气转凉，夜晚能够看到名为 "火" 的星宿从西方逐渐落下，到了九月就可以开始缝制过冬的衣裳了。进入农历十月，天气逐渐寒冷，人们会把提前准备的寒衣给到亲人。与此同时，人们也会给另外一个世界的祖先烧祭寒衣和纸钱，让他们也能度过一个温暖的冬季。
人们习惯以月份划分四季，按照我国传统习俗，农历十月是冬季的第一个月，而十月初一就是冬天的起始日，这一天的起始和特征对未来的阴晴冷暖与雨雪具有一定的指示作用。老人说"冷不冷，就看十月初一"，明日十月初一，2025年春节会很冷吗？
"十月初一，晴则暖，雨则寒"
这句农谚的意思是说，如果农历十月初一这天是晴天，那么接下来的冬天就会比较暖和，是暖冬的概率较大；反之，如果十月初一这天是雨天的话，那么冬天大概率比较寒冷。
十月初一进入寒月后，冷空气开始频繁南下。当这一天是晴天时，往往意味着此时冷空气的活跃程度相对不高，其南下的速度较慢或者势力较弱，与南方暖气流交汇的情况不那么剧烈。这样就使得雨雪天气相对迟缓，冬季寒冷的日子也会推迟。
若十月初一是雨天，说明冷暖空气交汇比较频繁且强烈。冷空气的强势来袭，带来了充足的水汽，从而形成降雨。这种情况下，通常预示着后续冷空气会持续影响，使得冬季的气温整体偏低，寒冷的天气会较早且较长时间地持续，所以冬天就会比较寒冷
"十月初一晴，柴炭满街行；十月初一阴，难寻卖炭翁"
这句农谚和上一句农谚的意思类似，说的是如果十月初一这天是晴天，往往预示着当年冬天大概率会是一个暖冬。当十月初一晴时，阳光高照，万里无云。在这样的天气条件下，冬天的气温相对较高，天气比较暖和。暖冬气候使得人们对柴炭的需求减少，因为不需要过多地依靠柴炭来取暖。所以，市场上柴炭的销售量下降，就会出现满街都是卖柴炭的情况。
如果十月初一这天是阴雨天，那么预示当年冬天非常寒冷。冬季寒冷时，家家户户需要燃烧木炭帮助取暖御寒。由于天气寒冷，降雪天气增多，柴炭的用量大幅增加。而在古代，交通不便，冬季严寒雨雪多，冰雪封路，致使能够采集到的柴炭数量减少。市场上柴炭的供需不均衡，供少需多，一炭难求，价格自然就会上涨，甚至出现 "柴炭贵如金" 的情况。
十月一入寒月 有3个好消息4个多注意
3个好消息
1、北方供暖
每年一进入农历十月，北方很多地区已经进入供暖期或将要进入供暖期，这个时候暖气会试压上水，农村也要糊窗户和清理烟囱或炕道，以便能够寒流来袭时不挨冻受冷。
从这个方面看，寒衣节也堪称一次越冬前的大准备和大清扫，家里的取暖设备也要进行一下试运行，这样可以及时发现问题和检修，以免严寒来临时手忙脚乱。
2、农历蛇年快要到了
农历十月初一是冬月开始的第一天，来到农历十月初一，也就意味着一年四季已经过去了四分之三，还有三个月的时间就将迎来农历蛇年
3、秋菜价格开始回落
今年因为立秋后高温天气比较长，加上雨水比较多的原因，蔬菜的价格一直比较高，尤其是一些绿叶菜的价格，都要比往年高上不少，而且刚上市的秋菜价格也不低，比如白菜和大葱的价格前段时间都在1元以上。
不过最近几天随着即将入冬，秋菜和秋果开始大量上市，因此价格也开始逐渐回落，尤其是大白菜的价格已经跌破1元一斤，因此喜欢囤菜和腌渍咸菜的人，这个时候可以着手囤菜了。
4个多注意
1、不喝茶水
进入到寒月以后，昼夜温差开始变大，这个时节正是昼短夜长需要早早休息的时候，人们的作息时间也要逐渐向早睡晚起过渡。
中老年人的代谢能力不比年轻人，茶水中含有令人兴奋的咖啡因，而且也会引起夜尿多，所以这个时节中老年人晚饭后就不要喝茶水了，免得因为频繁起夜影响睡眠，或者让身体着凉。
2、合理穿衣，免受风寒
进入冬月天气越来越冷，室内和室外温差加大，穿衣过厚或过薄都不合适，所以穿衣戴帽要根据天气变化来。
腰腿和头部是比较怕冷的部位，遇到降温的时候一定要保护好这三个部位，尤其是头部的口鼻要避免风寒侵扰，出门戴好口罩避免受到风寒侵扰。
冬月里也要注意脚部的保暖，可以经常用热水烫脚，帮助祛除寒气和湿气。
3、适当进补抵御严寒
"入冬不补，一年白忙"，进入寒10月以后，这个时候饮食习惯要做出相应的调整，这个时节饮食不能太素，适当增加蛋白质含量高的肉类的摄入，并且注意好荤素搭配和均衡营养。
冬季进补是一个循序渐进的过程，比较忌讳的就是暴饮暴食和挑食，这个时候也不要迷信一些所谓名贵的补品，主要还是根据自己和家人的口味适当增加一些荤腥类食材。
进入寒10月，除了要适当进补以外，也要记得少吃生冷寒凉的食物，比如像生腌的海鲜，以及一些瓜果等，这个季节是养护脾胃的时候，避免食用这些食物伤到脾胃。
4、减少户外运动
进入冬月早晚路面会有霜冻或雨雪，这个时候出门进行户外运动不小心摔倒或拉伤是很危险的事情，而且进入冬月气压低空气中会有雾霾和雾气，这个时候进行户外运动不仅锻炼不到身体，还有可能受到伤害。
冬月里很多老人的身体没有舒展开，这个时候出门运动，不小心也容易造成拉伤，所以进入冬月以后，户外运动要趁着天气晴好时出门，并且减少户外运动的量，免得运动过度大汗淋漓后伤风感冒。
