糖尿病眼部并发症主要包括眼底视网膜微血管病变、糖尿病性白内障、青光眼、屈光不正、眼部炎症、神经病变等,各并发症的症状表现存在一定差异,不可一概而论。
一、糖尿病眼病的五大预警信号
1.视力模糊
这是糖尿病眼病最常见的早期症状之一。高血糖会导致眼球内的晶状体渗透压改变,从而影响其屈光能力,使得患者感到视力模糊。
2.飞蚊症
患者可能会看到眼前有小黑点或线条飘动,如同飞蚊一般。这实际上是玻璃体混浊的表现,与糖尿病引起的视网膜病变密切相关。
3.视野缺损
随着病情的进展,患者可能会发现自己在看东西时,视野的某个区域变得模糊不清,仿佛被遮挡住了一样。这是视网膜受损的明显迹象。
4.夜盲症
在光线较暗的环境下,患者的视力会明显下降,甚至完全看不见东西。这主要是因为视网膜上的视杆细胞受损,导致对暗光刺激的敏感度降低。
5.眼痛、眼胀
当糖尿病眼病发展到一定程度时,患者可能会感到眼睛疼痛、肿胀,甚至伴有头痛、恶心等症状。这可能是由于眼内压升高或眼部炎症所致。
二、高血糖如何悄悄侵蚀我们的眼睛
视网膜病变
高血糖首先影响的是视网膜上的微血管。这些血管在受到高血糖的侵袭后,会逐渐变得狭窄、硬化,甚至闭塞。这不仅减少了视网膜的血液供应,还可能导致视网膜缺氧、营养不足,进而引发视网膜病变,如微血管瘤、视网膜出血等。
黄斑水肿
黄斑是视网膜上负责中心视力的关键区域。高血糖引起的血管渗漏和炎症反应,可能导致黄斑区域出现水肿,严重影响视力,甚至导致中心视力丧失。
新生血管形成
为了弥补视网膜缺血缺氧的状态,机体可能会尝试通过生长新生血管来恢复血液供应。然而,这些新生血管往往结构异常,容易破裂出血,进一步加剧视网膜病变。
青光眼风险增加
高血糖还可能影响眼部房水的循环和排出,导致眼压升高,从而增加青光眼的发生风险。青光眼是一种严重的致盲性眼病,如果不及时治疗,可能导致永久性视力丧失。
三、预防糖尿病眼病的日常行动指南
严格控制血糖
这是预防糖尿病眼病的关键。通过合理饮食、规律运动、定期监测血糖以及遵医嘱用药或注射胰岛素等方式,将血糖控制在理想范围内。
定期进行眼科检查
即使血糖控制良好,糖尿病患者也应定期进行眼科检查,以便及时发现并治疗眼部病变。眼科检查包括视力测试、眼底照相、眼压测量等。
健康生活方式
戒烟限酒、保持充足的睡眠、避免长时间用眼疲劳等健康生活方式也有助于保护眼睛健康。