2026年马年春节，本该是阖家团圆、走亲访友的日子，四川29岁的小田却在ICU里度过了这段特殊的假期。小田经营着酒吧和桌球吧，因为工作性质，长期日夜颠倒、作息混乱，白天睡觉、晚上忙活，饮食更是毫无节制，面条、蛋糕、奶茶、泡面等高碳水食物成了日常标配，体重一路飙升到200多斤，身体早已亮起红灯却浑然不觉。
春节前，小田突然出现剧烈腹痛，一开始他以为只是吃坏肚子，随便吃了点药想硬扛过去，可疼痛感越来越强烈，无论怎么变换姿势都无法缓解，家人紧急将他送往医院。检查结果让所有人揪心，他被确诊为急性重症胰腺炎，病情凶险，直接住进重症监护室，只能在病房里迎接新年。
在ICU的两周里，小田不能使用手机，只能盯着墙上的时钟度日，从最初的焦躁不安，到慢慢静下心来反思自己的生活。他坦言，这段经历让他彻底醒悟，钱可以慢慢赚，但健康没了，一切都归零。经过医护人员的精心治疗，小田的胰腺渗出明显好转，血脂指标恢复正常，大年初三就能顺利出院。
医生提醒，急性重症胰腺炎死亡率较高，长期熬夜、高糖高碳水饮食、肥胖是主要诱因，会引发高血脂，进而诱发胰腺病变。近年来这类疾病越来越年轻化，年轻人别再透支身体，规律作息、清淡饮食、适度运动，才是对自己最负责的生活方式。
