"轻罗小扇扑萤，沉瓜浮李消夏"，进入到炎热的三伏天以后，正是各种应季水果开始大量上市的时候，其中桃子以其鲜甜多汁，以及含有丰富的维C，受到了很多的人的喜爱。
桃子在民间自古以来就是吉祥的象征，因为桃子不仅美味解暑，还是长寿富贵的象征，因此在民间祝寿和祭祀摆供的时候，桃子都是很多人首选的水果。
进入到三伏天以后，正是各种桃子争相上市的时候，每个品种的桃子都有着不同的外观和口感，因此也能满足不同人的口味，并且现在桃子的种植技术提高，加上品种的不断改良，让桃子成了三伏天里特别受欢迎的水果。
桃子富含维C和果糖，以及多种微量元素，因此民间有"桃养人"的说法，酷暑难耐的三伏天里，吃上个桃子，解暑又解渴，特别的舒服惬意。
不过天热吃桃子也有讲究，吃桃子的时候是不能跟这三种食物一起同食，天然正吃桃子的时候，牢记这些禁忌。
吃桃子时不要跟这三个食物同吃
一，桃子配海鲜
桃子的维C含量丰富，而海鲜富含蛋白质，这个季节正是养殖的贝壳类海鲜和大虾上市的时候，吃桃子的同时吃这样的海鲜，很容易让肠胃不适，因为桃子中也含有一部分的鞣酸，跟海鲜同吃以后会影响到海鲜中蛋白质的吸收。
桃子属于温性食材，特别适合炎热的三伏天食用，而海鲜大多属于寒凉性质的，这两者同吃不仅味道不好，还会影响彼此营养成分的吸收，所以吃桃子的同时就不要吃海鲜了。
二，桃子配冷饮
炎热的三伏天里正是享受冷饮带来的清凉的时候，但是把桃子放到冰淇淋里，或者是跟着冷饮一起食用是特别不可取的。
桃子属于温热性的食材，因此民间有"桃养人，杏伤人，李子树下埋死人"说法，而桃子是不适合冰镇着吃，以及跟冷饮搭配同吃的，因为这样会影响桃子的吸收，也会引起肠胃不舒服。
三，羊肉
"伏天一碗羊肉汤，不劳神医开药方"，三伏天里是羊肉的热卖季，很多人都喜欢吃羊肉串和喝羊肉汤，因为羊肉属于温热性食材，可以帮助身体祛寒排湿。
桃子也是属于温热性食材，而且桃子的甘甜多汁跟羊肉的鲜味并不搭，所以吃羊肉串和喝羊汤时就不要吃桃子里，除了味道不好以外，也会热上加热让自己上火。
如何挑选出美味多汁的桃子？
一，看品种
现在的桃子品种很多，而有些老品种因为味道比较酸已经逐渐被淘汰，倒是一些新品种层出不穷，现在市面上好吃的桃子像紫甘露、蟠桃、黄水蜜和九宝都不错，也是这个季节正当季的时候。
每个地区都有当季自然成熟的桃子品种，而这样的品种因为适应了当地的气候和水土，自然味道和口感都不错，所以这个季节吃桃子，首选的就是本地自然成熟的品种。
二，看桃子的颜色
桃子在种植过程中很容易遭受病虫害的侵扰，因此需要多轮次的喷药，而为了让桃子的品相更好，现在的桃农大多采用套袋的方式，这样种出来的桃子颜色靓丽。
购买桃子的时候可以看桃子的颜色，只要有光泽度，并且整个桃子基本颜色一致的，那么这样的桃子品质都不会差，反而色差大和个头不均匀的桃子味道不会好的。
三，看桃子的硬度
不论是喜欢吃软桃子或硬桃子，在购买的时候一定要选硬桃子食用，因为软桃子基本都是不新鲜和放置久了的。
另外在选购桃子的时候，像尖尖顶的、裂口的和桃子表面有麻点，这类桃子基本都有病虫害，这类桃子即使便宜也不要购买了，买桃子还是选硬度高和平顶的桃子为好。
现在正是桃子大量上市的时候，吃桃子也要注意一些禁忌，除了不要跟以上三种食物同食外，选桃子也要避开一些雷区，这样才能尽情享受鲜桃的美味。
