就算是成年皇帝，也得天天防着宗室和权臣，元泰定帝就是因为长期焦虑，在位5年就病死了，才36岁。
还有蒙古贵族太能折腾身体。
忽必烈还懂点节制，可他的后代每天除了喝酒就是吃肉，顿顿都得有烤全羊、马奶酒，一顿饭能吃十几斤肉，喝好几斤酒。
更离谱的是，他们还沉迷丹药，觉得吃了能长生，没想到那些全是重金属超标的毒药。
比如元武宗，天天抱着酒坛子不放，还听道士的话吃所谓的长生丹，才31岁就因为酒精中毒加丹药副作用死了。元仁宗虽然稍微收敛点，可架不住贵族天天劝酒，36岁就因为酒色过度病逝了。
还有个容易被忽略的原因是医疗条件太落后。
元朝疆域虽然大，可医疗水平根本跟不上。中原的中医没被重视，草原的传统医术只会治外伤，遇到伤寒、瘟疫这种传染病，一点办法都没有。
比如元定帝时期，京城爆发瘟疫，死了好几万人，连皇宫里的太监宫女都被传染，皇帝自己也中招，最后没治好，37岁就没了。
还有元顺帝的父亲元明宗，本来身体就弱，路上受了风寒，因为没有好医生，硬生生拖成重病，30岁就死了。
另外，常年征战也会耗损身体。
忽必烈之后的皇帝，虽然没怎么打外战，可对内镇压起义、对草原平叛就没停过。
元武宗、元英宗都曾亲自带兵打仗，草原气候恶劣，冬天零下几十度，夏天又闷热，皇帝跟着士兵风餐露宿，很容易落下病根。
就这样，忽必烈打下的江山，最后因为后代皇帝短命、皇权动荡，慢慢走向衰落。要是这些皇帝能多活几年，说不定元朝的历史还能改写
