那么当出现孩子消化不良时，家长该如何做？从这三点着手！
1、加强运动量，保证足够的睡眠
适当的运动量，会更利于孩子的成长。像平时在安全的环境下的跑跑跳跳，不仅能够加强孩子骨骼的生长，还可以增加孩子的提抗力，帮助肠胃消化。
但需要避免孩子饭后剧烈运动，可以陪孩子到楼下散散步，或者让孩子站着消化一会儿。
2、适量用药，调理肠胃健康
家里有容易消化不良的孩子，我建议家长在家里常备一些三公仔保济口服液。
当孩子出现了比较明显、严重的消化不良症状，如胃酸反胃、呕吐腹泻、肠胃不适时，家长们就可以给孩子用一些三公仔保济口服液。它的成分非常天然，由纯中药所制，配方针对孩童体质而成，能够温和调养孩子的肠胃问题，完全不刺激。
而且它的口感很好，家长也不用担心孩子不喜欢吃。还不添加果味香精，质量和效果都非常有保障，是家中有娃常备的良药。
3、改善饮食方式
最后，让孩子养成细嚼慢咽的习惯，也可以很好的减轻脾胃消化工作。
家长应该尽量引导孩子不挑食、不偏食，而且多给孩子补充新鲜的瓜果蔬菜以及豆制品，让孩子养成正确的饮食习惯。
当孩子的营养均衡了，身体自然棒棒！
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