平时自己就是爱吃吃吃，突然间要减肥，好难忍啊。因为减肥首先就是要少量摄入食物，同时还要多加运动。
减肥的开始，我每天需要和饥饿做对抗，其实身体上的饥饿感很好对抗，饿了喝点水，喝点奶，就能应付过去了。
但是精神上的饥饿却很难对抗，需要很大毅力。起初的那几天，每天都想着吃吃吃。忍不住伸手去拿东西吃，但是一想到马上要拍婚纱照，我又忍住了。
为了对抗饥饿，我寻求医生的指导，每天吃减脂餐。当然了，为了达到减体重的目的，减脂餐也不能无限制的吃，也是要控制量。
因为只有饥饿感才能达到减肥的目的。吃了减脂餐后，加上适当的运动，我的体重每天往下掉。这给了我很大的信心。
坚持了一段时间后，我发现，我不再那么迷恋吃的，每天也不感觉到那么饿。
结果，这么坚持下来，短短的两个月时间内，我的体重竟然掉了47斤。当初那些怎么也挤不进去的漂亮的婚纱，现在很容易穿进去。
