女子为筹备婚礼减肥,60天减掉40多斤:实现从135斤到88斤的蜕变

2024-08-05 17:54  头条

随着社会的发展和物质生活的丰富,对于喜爱美食但又不太爱运动的人来说,体重增加似乎成了一个普遍现象。然而,过度肥胖不仅会影响健康,还可能影响个人形象。

为了保持健康并提升自身形象,减肥成为了一个必要的选择。但这确实是一项挑战,需要很强的意志力来控制饮食并坚持运动。

因此,减肥的关键在于"管住嘴,迈开腿",即合理饮食加上适量运动。这虽然不易,却是值得为之努力的目标。

8月2日,福建福州,一女子分享为筹备婚礼两个月减肥47斤,实现从135斤到88斤的美丽蜕变。网友说,结婚是每个女孩减肥的动力!

女孩分享说,平时自己喜欢各种美食,因为忙于工作,自己也懒惰,很少运动,体重最重的时候,有135斤。

这不自己马上要结婚了,前一段时间和男友去婚纱店试婚纱。发现每一件看着美美的婚纱,穿在自己身上都不好看,因为自己身体太胖,裹得紧紧的。

看着镜子里那个浑圆的自己,懊悔平时在美食面前没有管住嘴巴。回家后,我就决定减肥。把体重减下来后,再去拍婚纱照,结婚。

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