甲流爆发了，赶紧煮白萝卜如何助力康复?

2025-11-15 19:40  头条

甲流高发期，吃对东西对保护身体特别重要，提醒大家，要少吃那些发物，常喝点对身体有益的汤水。

白萝卜排骨汤

食材：新鲜的排骨，象牙白萝卜，生姜，小葱

做法步骤

①排骨洗干净，放冷水里加点生姜和料酒煮开，去掉血水。

②白萝卜洗干净后切成小段。

③排骨捞出来，和白萝卜、生姜一起下锅煮。

④煮一个小时后加点盐，再放点小葱就好了。

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