而在此次的研究和随访中，共有5854人出现了房颤。规律饮酒者，即便是每天摄入极少量的酒精，房颤风险都会明显提升。
和不饮酒的人相对比，1天一杯酒、摄入12g左右的酒精，房颤风险会增加16%左右。而如果每天喝两杯酒，风险就会增长到28%。
如果每天饮酒超过了4杯，那风险就会增长到47%。更可怕的是，无论你饮用的是白酒、酒精、啤酒，饮酒量与房颤之间的关系均非常相似！
韩国的一项针对978万人、长达8年的随访研究也发现，在被诊断为房颤的患者中，每周的饮酒次数就是最大的风险因素。由此可见，饮酒和房颤之间的关系相当密切，就算是少量饮酒的人，房颤出现的几率也会有所增加！
著名的医疗杂志《柳叶刀》也曾发布过文章：饮酒没有安全剂量，最佳的饮酒量就是：0！
酒精只要是进入机体，就会对身体造成伤害，除了上文中提到的房颤之外，酒精对身体的伤害还包括了消化道黏膜损伤、肝脏损伤、心脑血管系统损伤等多个方面。即便是少量酗酒，只要是长期没有戒酒，饮酒者就可能会出现不同程度的酒精性脂肪肝！
