07 筋膜枪可以哪疼打哪?
筋膜枪使用不当可能导致瘫痪。
筋膜枪的工作原理是机器振动代替人工按摩,帮助局部组织发生共频振动,让我们感到放松、舒适,缓解疲劳,甚至有减轻慢性劳损性炎症的作用。但不可以长时间使用,也不要用来打骨头、颈动脉等大血管、关节表面和眼睛。如果不小心打到麻筋(神经)及脊髓,可能会导致神经脊髓损伤,引起瘫痪。
08 用"甩脂机"甩甩就减脂?
"甩脂机"甩不掉脂肪,但可以热身,还可以锻炼平衡能力。如果长期使用"甩脂机",可能会诱发关节炎以及颈椎、腰椎退行性病变。
07 筋膜枪可以哪疼打哪?
筋膜枪使用不当可能导致瘫痪。
筋膜枪的工作原理是机器振动代替人工按摩,帮助局部组织发生共频振动,让我们感到放松、舒适,缓解疲劳,甚至有减轻慢性劳损性炎症的作用。但不可以长时间使用,也不要用来打骨头、颈动脉等大血管、关节表面和眼睛。如果不小心打到麻筋(神经)及脊髓,可能会导致神经脊髓损伤,引起瘫痪。
08 用"甩脂机"甩甩就减脂?
"甩脂机"甩不掉脂肪,但可以热身,还可以锻炼平衡能力。如果长期使用"甩脂机",可能会诱发关节炎以及颈椎、腰椎退行性病变。