时光如流水一般，小暑节气过后，现在也来到了三伏天了，今日是7月15日，农历的六月初十，干支纪年中辛未月的庚辰日--入伏的第一天，这也标志着三伏天的开始。
其实对于三伏天来说，是我们华夏特有的历法，因为伏天是由"干支纪年法"而来的，也是一年当中最热的一段时间。此时进入三伏天后，高温、高湿是三伏天的最大特点。
不过今年六月初十这一天，和去年相比有一些特别，有很多民间的日子，比如说这一天是"金蟾吐钱节"，也是十二建除中的"收日"，属于"黑道日"之一。所以按照民俗的说法，无论多忙，也要记得：1不动、2不穿、3要吃、4不借，平安进入三伏天。
1不动：不动土。
入伏凶日这一天，人们也是不能够进行一些大的动土活动，认为这样会破坏地气，还会让炎热的天气变得更加酷热，给人们的生活带来一些不便和困扰。
2不穿：不穿湿衣服。
这三伏天，跟蒸笼似的，衣服一出汗就不得了。穿湿衣服呢，特容易生病。所以啊，大伙儿记得勤换衣裳，别让汗渍在身上待太久。
3要吃：吃饺子、吃生姜和吃苦瓜。
一，吃饺子
进入了伏天，出汗多消耗体力，此时我们要常吃一些面食，比如饺子。在我国很多地方，也都有在初伏吃饺子的传统习俗。"头伏饺子，二伏面"，头伏也正是吃饺子的好时候，有肉有菜有主食，增加营养，增强体质，身体有力气。
二，吃生姜
老话说"冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方"，入伏了，我们这时候就要常吃一些生姜，来驱除身体里的湿寒之气，舒舒服服地安稳过夏天。
三，苦瓜
俗话说"不时不食，顺时而食"，说明到了啥季节就要吃啥样的食物，可见老一辈流传下来的习俗还是很有道理的。夏季天热爱上火，此时苦瓜正当时，可以清暑热和烦渴，排出身体里的毒素，减少脂肪的吸收。
4不借：不借钱。
这个＂收日＂，本来就有收敛之意，借钱出去，那不是败财嘛。再说，俗话说＂救急不救穷＂，借钱这事儿啊，还是要看人，不能把钱借给那些不思进取的人。授人以渔，才是正理。